1: 2020/11/06(金) 12:36:15.39 ID:irFewOIJ0
中性脂肪値 583・・・
2: 2020/11/06(金) 12:36:45.33 ID:irFewOIJ0
麺やご飯以外何食うたらいいんや主食
20: 2020/11/06(金) 12:42:00.88 ID:4FUgCPlyd
>>2
オートミール
3: 2020/11/06(金) 12:37:21.45 ID:irFewOIJ0
昼飯タイムやが毎日麺かご飯食べてたから何食べていいかわからんわ
4: 2020/11/06(金) 12:37:24.89 ID:lnorcQDer
ようデブ
8: 2020/11/06(金) 12:38:24.22 ID:irFewOIJ0
>>4
とおもうやろ？183 70なんや
やばいやろ
15: 2020/11/06(金) 12:40:37.94 ID:oOviD/c+M
>>8
太る前に糖尿になるタイプか
17: 2020/11/06(金) 12:41:26.22 ID:irFewOIJ0
>>15
やっぱり糖尿病になっちゃうよな？
めっちゃ怖ぇぇえええ
サラダチキン食うわ
26: 2020/11/06(金) 12:43:51.14 ID:lnorcQDer
>>8
あー・・・
お菓子の間食や酒飲みすぎやないの？
わいもストレスたまってるとき肝臓やばかったわ
29: 2020/11/06(金) 12:45:16.69 ID:irFewOIJ0
>>26
酒もスナック菓子もは全く食べないんや
ただラーメン、肉は大好きや
5: 2020/11/06(金) 12:37:46.66 ID:irFewOIJ0
今日からジョギングと水泳や・・・
7: 2020/11/06(金) 12:38:14.79 ID:z9ws08xLM
>>5
続かないから今までの生活でええで
6: 2020/11/06(金) 12:38:09.27 ID:9zNg9Dq1d
サラダチキンしか食うな
公共交通機関では席に座るな
10: 2020/11/06(金) 12:39:07.01 ID:irFewOIJ0
>>6
サンガツ
早速コンビニでこうてくるわ
9: 2020/11/06(金) 12:38:37.82 ID:2XDm7IvDM
いきなりランと水泳は続かんて
12: 2020/11/06(金) 12:39:42.24 ID:irFewOIJ0
>>9
ワイは決意したんや！
今日からやる！Amazonで水着ポチッたわ
11: 2020/11/06(金) 12:39:24.30 ID:2XDm7IvDM
それがそんなやばいなら医者に聞けよ
こんなところにいる奴らよりよっぽどまともなアドバイスする
13: 2020/11/06(金) 12:39:59.24 ID:2kqnhoYxd
>>11
すまんイッチはただかまってほしそうだけなんや
16: 2020/11/06(金) 12:40:41.26 ID:irFewOIJ0
>>11
診断したあと面談したんやが、まぁ体質もあったりするけど、運動や食事制限して下がらないなら薬出したるって
14: 2020/11/06(金) 12:40:06.41 ID:rzbBc3/C0
魚中心にしろや
18: 2020/11/06(金) 12:41:43.12 ID:1b7lqjyWr
TGなら大丈夫やで
イッチ前日にラーメンとか焼き肉とか食うたやろ
25: 2020/11/06(金) 12:43:37.66 ID:irFewOIJ0
>>18
毎年200とか300で今年580って数値が出てチビってる
前日何食べたか思い出せん
30: 2020/11/06(金) 12:45:39.85 ID:1b7lqjyWr
>>25
毎年高くて草150くらいまでやで普通
でも前日の飯の結果が反映されるだけやLDLが高くなけりゃ大丈夫
34: 2020/11/06(金) 12:47:15.46 ID:irFewOIJ0
>>30
ほうほう！
ちなldlは140代や！
hdlは40くらい
43: 2020/11/06(金) 12:48:37.22 ID:1b7lqjyWr
>>34
なんや大丈夫やんけ心配すな
49: 2020/11/06(金) 12:50:04.33 ID:irFewOIJ0
>>43
そうなんか？
やさC ジェイ民やな君
21: 2020/11/06(金) 12:42:18.62 ID:rzbBc3/C0
動脈硬化は怖いで
22: 2020/11/06(金) 12:42:34.14 ID:irFewOIJ0
魚ってコンビニにないわ
23: 2020/11/06(金) 12:42:36.50 ID:WZA3HFo5d
中性脂肪って結構ガバガバやからそこまで気にせんでええやろ
27: 2020/11/06(金) 12:44:14.56 ID:irFewOIJ0
>>23
ふぁ！？そうなんか？
糖尿病動脈硬化こわいよぉ
32: 2020/11/06(金) 12:46:56.09 ID:WZA3HFo5d
>>27
測る時間とか飯食った食わないとかでかなり数字変わってくる
37: 2020/11/06(金) 12:47:45.94 ID:irFewOIJ0
>>32
もちろん検査の日は朝から何も食べてない、お昼までね
48: 2020/11/06(金) 12:49:53.83 ID:WZA3HFo5d
>>37
昼が一番数字上がりやすい。心配なら朝イチ内科行って再度検査してみれば？
51: 2020/11/06(金) 12:50:46.00 ID:irFewOIJ0
>>48
そうなのか、わかったよ
朝いってみる！
28: 2020/11/06(金) 12:44:42.39 ID:WeHyfEyKa
あぁお菓子と酒は控えないとダメだな…
31: 2020/11/06(金) 12:46:08.71 ID:irFewOIJ0
ワイが死んだらJ民達悲しいやろ？
35: 2020/11/06(金) 12:47:22.71 ID:4KEi1MV30
ワイ
二年前179cm89kgで680くらい要精検
一年前84kgで350くらい要経過観察
今年74kgいくつか楽しみや
42: 2020/11/06(金) 12:48:21.09 ID:irFewOIJ0
>>35
頑張ってるな
やっぱり運動と食事制限か？
55: 2020/11/06(金) 12:52:10.82 ID:4KEi1MV30
>>42
うん
食事は管理しとるわけやないけど運動毎日しとるともったいなって思って自然に高蛋白の低脂肪になったわ
58: 2020/11/06(金) 12:52:54.59 ID:irFewOIJ0
>>55
はぇ〜
頑張ってな ワイもそうなるよう努力するわ
38: 2020/11/06(金) 12:47:57.49 ID:dxPJ5QFo0
ワイクソデブなのに中性脂肪低い
医者に聞いたら飯の影響が大やから気にする必要ない言われたで
39: 2020/11/06(金) 12:48:03.49 ID:pGQfT80Dp
ざっこ
四桁超えが当たり前だし酒飲めば2000は普通に行くだろ
ヒョロガリめ
40: 2020/11/06(金) 12:48:05.59 ID:oOviD/c+M
歯周病と生活習慣病は深い関係あるから歯もツルツルに✨🦷✨
53: 2020/11/06(金) 12:51:28.25 ID:irFewOIJ0
>>40
聞いたことあるで
歯磨き適当やわ・・・2分はするように最近は心がけてる
41: 2020/11/06(金) 12:48:16.65 ID:FyfXr+lJ0
ワイ、HbA1cが11，中性脂肪2000。
無事産業医に怒られる。
なお、入院は回避した模様。
44: 2020/11/06(金) 12:49:36.93 ID:irFewOIJ0
>>41
草
2000とかやば杉内
45: 2020/11/06(金) 12:49:40.26 ID:pwYzFZAm0
イッチ歳はいくつや
50: 2020/11/06(金) 12:50:11.82 ID:irFewOIJ0
>>45
31歳や
46: 2020/11/06(金) 12:49:43.42 ID:eOnpRNdp0
ワイは最終段階いよいよセンター勧められた
52: 2020/11/06(金) 12:51:26.35 ID:69Q3efxc0
血糖値もやばそう
56: 2020/11/06(金) 12:52:22.33 ID:irFewOIJ0
>>52
これは健康診断書のどこをみたらええんや？
63: 2020/11/06(金) 12:54:09.48 ID:uKwlq4fQp
>>56
血糖値とhba1c
62: 2020/11/06(金) 12:54:07.36 ID:irFewOIJ0
>>52
hbA1cは5.4や
68: 2020/11/06(金) 12:55:56.36 ID:vKo2liw70
>>62
低いやんうらやま
57: 2020/11/06(金) 12:52:29.45 ID:I9cBhblh0
黒烏龍茶飲もうや
59: 2020/11/06(金) 12:53:47.03 ID:xmfR2Et7a
ワイはもう健康診断必要な仕事には就けへん🤣
61: 2020/11/06(金) 12:53:58.15 ID:MvA6O/VVr
ワイ健康診断全部基準内
33歳でこれはすごい
65: 2020/11/06(金) 12:54:44.27 ID:irFewOIJ0
>>61
いいな
身体こそ資本や その調子でな！
66: 2020/11/06(金) 12:55:00.35 ID:MvA6O/VVr
健康j民界のトップやろ
67: 2020/11/06(金) 12:55:51.56 ID:Zh9J342N0
まだまだ暴飲暴食できるやんa1cが10超えてから騒げ
69: 2020/11/06(金) 12:55:59.29 ID:1b7lqjyWr
HbA1cは予備軍やな
70: 2020/11/06(金) 12:56:06.23 ID:WGQggYCOr
ラーメンやめれば？
71: 2020/11/06(金) 12:57:34.11 ID:VCqGZNUFM
空腹血糖値150ワイ高みの見物
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604633775/
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