1名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:56:01ID:COZz
もうダメかもしれんね
2名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:57:32ID:ZYaF
おじいちゃん・・・・・・・・・・・・・・
3名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:58:39ID:COZz
>>2
おまえは誤解している
おじいちゃんもこんなことにはならない
22名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:01:14ID:ZYaF
>>3
おじいちゃんのさらに上を行くって
人生終わってるやん
4名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:58:54ID:CssC
なんでやろな
11名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:59:39ID:COZz
>>4
ほんまわからん
あまりに弱すぎる
5名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:59:10ID:kzGd
ギックリやったことあるとなんならしゃがんでるだけで激痛になることある
6名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:59:18ID:MovD
髄看板ヘルニアか？
9名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:59:34ID:fNap
冷房とかで冷えたんか？
12名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:59:46ID:fNap
腰温めるとええんやないの
13名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:59:50ID:BIEd
筋肉が固まってるから痛みが出る
理学療法士がマッサージしてくれる整形外科に通って治せ
14名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:59:52ID:COZz
ちな今年入院したところや
15名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:59:54ID:B2fx
この季節にちょっと寒いところなんかあるんか
17名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:00:05ID:fNap
>>15
冷房やろ
19名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:00:36ID:BIEd
>>15
弱ってるとクーラーのヒエヒエ風喰らって一瞬で痛みが出る
31名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:03:02ID:B2fx
>>17
>>19
これは辛いな
21名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:00:59ID:fNap
>>19
腹帯てか
腹巻みたいなのするとええで
28名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:02:19ID:fNap
でも今結構弱冷なんやないんかな
16名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 18:59:58ID:zY8f
ヘルニアって最後悲惨よな
自分でクソも出来なくなる
20名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:00:37ID:COZz
>>16
最後というか最初やな
飛び出た椎間板は自然と取り込まれるから最初が一番やばい
49名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:08:22ID:zY8f
>>20
いやだんだん動けなくなっていくよ
何回も再発して寝たきりになる
ワイの叔父がそうやった
23名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:01:18ID:BIEd
とにかく温めろ
冷風から全力で身を守れ
34名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:03:34ID:aytv
エアコン30度でも若干寒い時あって困る
26名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:01:48ID:fNap
貼るタイプのカイロだとかもあるし
29名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:02:26ID:BIEd
真夏でも構わんから貼るカイロは強い
37名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:04:20ID:B2fx
真夏の冷房でこれなら冬どうなってしまうんや？
40名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:04:49ID:fNap
>>37
冬は厚着するやん
51名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:42:29ID:aytv
夏の屋内寒いところ多すぎる
長く居るなら長袖カーディガン必須なレベル
52名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:45:40ID:fNap
せやな
病院だとかも結構冷房利かせてるし
30名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:02:42ID:COZz
とりあえず盆明けにかかりつけ医のところに相談やな…
32名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:03:03ID:CssC
湿布とか使っとるか？
ワイ皮膚弱いから使えんのやがどうしたらええんや
39名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:04:40ID:nXTg
>>32
コルセットしかないな
でも結構悪くなるから多用は禁物
45名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:06:49ID:CssC
>>39
リハビリ受けるしかないんやろか
47名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:07:45ID:nXTg
>>45
リハビリもやけど筋肉つけるとかしかないよなあ
33名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:03:06ID:BIEd
あとは毎日ストレッチしろ
一生しろ医者に教われ
48名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:08:15ID:COZz
リハビリいうてもやることって筋肉つけるのと
腰に負担がいかんようにストレッチで柔らかくするくらいっていう
35名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:03:50ID:COZz
水泳頑張って体重も落としたのに
36名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:04:03ID:fNap
>>35
肥えてるとよくないんか？
41名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:05:06ID:COZz
>>36
自分を支える筋力が足らんとか
体重が重いと腰に負担がいきやすいわな
ちな64→61に落としただけっていう
42名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:05:31ID:fNap
>>41
痩身だとええんかな？
43名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:05:57ID:COZz
>>42
まぁデブよりかはマシやとは思う
38名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:04:26ID:fNap
この暑いさなかで3桁のデブは強いよな
46名無しさん＠おーぷん25/08/15(金) 19:07:14ID:fNap
となるとあらゆる面で巨体の人間て凄いんやな…
引用元【悲報】ワイ、ちょっと寒いところにいるだけで腰痛とヘルニアが再発することが発覚
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