1: 24/06/26(水) 00:10:26 ID:BZmB
体重109.6→107.2
AST52→47
ALt102→63
LD269→260
中性脂肪259→280
尿酸値10.3→7.3
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2: 24/06/26(水) 00:10:51 ID:BZmB
ほとんど成果なし
3: 24/06/26(水) 00:11:05 ID:U3nf
一ヶ月ならそんなもんやろ
よーやっとる
7: 24/06/26(水) 00:12:42 ID:BZmB
>>3
変化がないのがなぁ
11: 24/06/26(水) 00:13:10 ID:qqUK
>>3
デブは最初めっちゃ落ちるぞ
14: 24/06/26(水) 00:13:34 ID:U3nf
>>11
そうなんだ
4: 24/06/26(水) 00:12:06 ID:oTO4
見た目は変わった？
6: 24/06/26(水) 00:12:33 ID:BZmB
>>4
変わってない
5: 24/06/26(水) 00:12:27 ID:OwwB
ワイは2月から5キロ痩せたで??
8: 24/06/26(水) 00:12:51 ID:JQcK
1ヶ月で2キロ減ならようやっとる
1年で24キロ痩せるってことやからな
10: 24/06/26(水) 00:13:07 ID:BZmB
>>8
110キロやぞ
12: 24/06/26(水) 00:13:31 ID:JQcK
>>10
？
16: 24/06/26(水) 00:13:53 ID:BZmB
>>12
中々落ちてないってことや2パーセントしか変わってない
19: 24/06/26(水) 00:14:56 ID:JQcK
>>16
いうてダイエットなんか地道な積み重ねが大事やしなぁ
言い方悪いけど急激な体重変化は体にとって害しかないからね
少しづつ痩せるべきやで
9: 24/06/26(水) 00:12:59 ID:R32t
何したん？
13: 24/06/26(水) 00:13:33 ID:BZmB
>>9
プール4キロ歩行小麦抜く大豆食べる
17: 24/06/26(水) 00:14:02 ID:3jlP
>>13
食べる量まだ多いんじゃないか？
15: 24/06/26(水) 00:13:46 ID:mOqF
ワイは何もしなくても2kg落ちたよ
18: 24/06/26(水) 00:14:43 ID:jo4Q
そもそもなんで太ったん？100超えは才能だぞ？
23: 24/06/26(水) 00:15:17 ID:BZmB
>>18
統合失調症になったんや
21: 24/06/26(水) 00:15:08 ID:R32t
運動して食事もやってならもう少し落ちてそうなもんやが
25: 24/06/26(水) 00:16:03 ID:fHun
糖質とデブって関係あるの？
26: 24/06/26(水) 00:16:17 ID:BZmB
>>25
薬の副作用
28: 24/06/26(水) 00:16:27 ID:Hxu7
消費カロリーが摂取カロリーを上回れば絶対痩せるで
32: 24/06/26(水) 00:17:54 ID:BZmB
>>28
中々痩せないんやがなぁ
33: 24/06/26(水) 00:18:07 ID:OwwB
>>28
これ言ってる奴...口だけなんですよ...?
30: 24/06/26(水) 00:17:06 ID:MwAz
凄いやん
35: 24/06/26(水) 00:18:12 ID:MwAz
筋肉に変わってるから一見減ってないだけちゃうの？
身体の構成は変わってるやん
37: 24/06/26(水) 00:18:40 ID:zIBI
がんばっとる
40: 24/06/26(水) 00:19:50 ID:jbEk
コントロールできないってなんや
食うの我慢できないてことかん
42: 24/06/26(水) 00:20:01 ID:BZmB
>>40
せや
43: 24/06/26(水) 00:20:59 ID:MwAz
超加工食品避けたらええんちゃうか
45: 24/06/26(水) 00:21:31 ID:BZmB
そもそも小麦抜いてるのに何で落ちないんや
46: 24/06/26(水) 00:22:16 ID:mOqF
運動した後、消費した以上に食ってるんちゃう
49: 24/06/26(水) 00:24:18 ID:BZmB
>>46
どうしたらいいんや
47: 24/06/26(水) 00:23:05 ID:mOqF
デブの安易な運動は危険やからな
爆食いの免罪符が出来るから
50: 24/06/26(水) 00:24:37 ID:BZmB
>>47
それはしてない
52: 24/06/26(水) 00:26:29 ID:jbEk
痩せてるやん
痩せるペースもこんなもんやぞ
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1719328226/
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