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こんな座り方で仕事している方、絶対にすぐ辞めて下さい。
ずっとこの座り方で仕事をしていたら、ある日急に歩けなくなりました(足が麻痺して1歩も動けない状態※数時間で治りましたが….)
調べたら『最も効率的に腰を破壊する』座り方とのことで、本当に危険です。マジで背筋が凍りました。 pic.twitter.com/tlyiMpB0M0
— ノグチデザイン (@n_seitan) February 12, 2021
はじめまして。
キャスター付きのクルクル回るクッションのいい椅子も腰には良くないです。
できれば4本足のクッション少なめのものがいいです。
私も座る姿勢が悪くてひどい腰痛になってからは、職場ではパイプ椅子にして、背筋を伸ばす姿勢を心掛けるようになって随分マシになりました。— marubatu (@marubatu7) February 13, 2021
シェアオフィスを運営しているのですが、そこの代表者でもあるプログラマーがいつもこのような座り方をしています。先日、歩いていただけで少しつまずいただけなのに足を骨折しました。歩いてただけなのにですよ!この座り方も何らかの影響があったんじゃないかなと思います。
— 「みっちゃん」こと、ばあちゃんおじさんの大熊 充 (@mitsuru_ookuma) February 13, 2021
私が今それで、腰の炎症で整骨院通いになったので思わずコメントしてしまいました🙇♂️
整体師さん曰く、この姿勢によってインナーマッスルが弱まって腰に負荷がかかり、坐骨神経痛の原因になるそうです💦
深く腰掛けて足はしっかり閉じる、これを続けないと将来腰の曲がりに悩まされると言われました😖— ゆめの@Webディレ&編集者 (@yumelabo_web) February 12, 2021
1001:ぶる速がお届けします 20xx/xx/xx(月) 16:58:42.59 ID:burusoku

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