無職で病まないコツあったら教えてくれ

1:ななし


2年目に入って精神的にキツくなってきたわ




2:ななし


働く



3:ななし


>>2
無しで頼む




4:ななし


>>3
勝手に病んでろ



5:ななし


>>4
優しくしてほしいよ










15:ななし


>>5
実際長いこと無職やってると生活にメリハリがなくなって病むからなあ
昼夜逆転だけはしたらダメだわ



19:ななし


>>15
そう
ストレスないはずなのに心にどんどんモヤがかかっていく




24:ななし


>>19
まあ労働も案外悪くないよ



33:ななし


>>24
とはいえ向き不向きがあるからねぇ
俺は働けないほど弱い




6:ななし


就職したら無職では病まなくなるよ別の事で病むけども



7:ななし


>>6
働く気はないんだ




9:ななし


なんで無職で金に困ってないのに病むんだよ…



13:ななし


>>9
人と関わりが少ない、ほぼ引きこもり、毎日自由でも憂鬱




10:ななし


俺は病んで無職になったからなあ



11:ななし


当方24年目に突入



32:ななし


>>11
相当なベテランだなwよく続いてるな



35:ななし


>>32
俺は1年で飽きたコツを教えて



12:ななし


病まないだろ



14:ななし


人と関わりが無いとか病む理由が無いじゃん



18:ななし


>>14
最初は楽で良かったけどやっぱ人生って人との繋がりが大事なんだなと実感してきつい




25:ななし


>>18
わかる(´・ω・`)
けど働きたくないし人と関わりたいけど仕事でかかわりたくない
汲み取ってほしいこの気持ち



33:ななし


>>25
お互いどっかで自分変えないと人生詰むね完全に



16:ななし


関わりないなんて最高じゃん



17:ななし


無職引きこもりが病んだところで周りに影響ないんだからそのままでよくね?
下手に外に出られた方が迷惑だろうし



20:ななし


>>17
辛辣だね




21:ななし


ウォーキングとかの軽い運動を1時間くらいすることと何か創作活動をする
会話してるラジオとか聴くと孤独もまし



26:ななし


>>21
サンドバッグは買ったけど1ヶ月で飽きてゴミになってる
運動大事ね




22:ななし


1か月でメンタルボロボロ
無職はヤバい



27:ななし


>>22
早すぎないか、、




23:ななし


週2でバイトしてみ?飛ぶぞ



27:ななし


>>23
何言ってるかわからない




28:ななし


ヒキニートでどうやって病むんだよ



29:ななし


ワイ将は一応ゲームで時間つぶしとるかな
ただまあ一日10時間ぐらい寝ているから体によくないが



30:ななし


別にやりたいことないなら



31:ななし


正常な精神取り戻したいなら社会復帰目指した方が良いよ



34:ななし


配信して視聴者とコミュニケーションを取る



36:ななし


早寝早起きして朝ごはん食べる前に軽くお散歩
ずっと部屋にいたらそらいかん



37:ななし


運動しろ



38:ななし


働いてないなら誰に迷惑はかかるわけでもないし
思う存分病んでれば良いんじゃない



39:ななし


俺はニート5年目だけどめちゃくちゃ健康
働いてる頃は常に疲れてたけど今は毎日楽しい
ニートで病むやつは何やってても病むと思うぞ



40:ななし


人と関わらないと鬱になるとか、運動しないと鬱になるとかよく言うけど、
お前ら仕事しててそんなに人と話すか?
電車や車で通勤してデスクワークするだけの会社員がそんなに運動するか?
って話
結局ただの気分なんだよ



41:ななし


>>40
仕事したことある?



42:ななし


>>41
22から31まで働いたよ
2回転職して上場企業で管理職もしたことある
31から35の今までずっとニート



43:ななし


管理職で病んだのか



44:ななし


>>43
2019年に起業しようと思って会社辞めたらその後すぐコロナ禍になって、そのままコロナ禍落ち着くまでニート生活楽しんでる



45:ななし


マジで無職でやりたいことできるのに病む理由がわからん
会社員やってたら平日は仕事忙しいし休みも出張や休日出勤でつぶれたりして友達と遊ぶ時間もなかなか取れないけど、無職ならいくらでも友達と遊べるじゃん
旅行だって行き放題だし、習い事だってできるし、なんでもできる
なんで病むの?



46:ななし


気持ちに余裕あるニートは羨ましいなwww



47:ななし


>>46
だから一般論としてニートは気持ちに余裕あって当たり前だよね?って話
会社員はいろんな責任やストレスや過労で気持ちに余裕ない人が多いのはわかるよ
毎日好きなだけ眠れて好きなことできて友達とも遊べる無職が何の理由で気持ちに余裕がなくなるの?



48:ななし


学歴は?



50:ななし


>>48
大学中退




49:ななし


障碍者年金でもおりたのか?



50:ななし


>>49
こどおじだけど父親死んで相続した家賃収入がある




51:ななし


>>50
それなら物腰のやわらかい先生のいるメンタルクリニックへ行け
ジムで体鍛えるのもいいかもな



52:ななし


鬱なんだろうがクリニックでお薬貰って
3時のおやつでも食べながら読書すればいいじゃん



無職で病まないコツあったら教えてくれ
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1674986491




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