1以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:02:07.549ID:xamkK1jNd.net
痩せたけど元気が出ない
2以上、？ちゃんねるからVIPがお送りしました2022/10/28(金) 10:02:47.176ID:qSAmXoVtd.net
ヒキニートなら一食で十分
3以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:03:05.518ID:xamkK1jNd.net
>>2
風○嬢
4以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:03:32.558ID:JjLZfHGBM.net
一日一食できる奴は元から痩せてる
5以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:03:54.198ID:xamkK1jNd.net
>>4
店でデブい方だから痩せたい
6以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:05:00.213ID:xamkK1jNd.net
1日ぐったり
7以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:05:36.187ID:zqfEu36u0.net
極端なんだよ
11以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:07:45.259ID:xamkK1jNd.net
>>7
そうなのかも？
8以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:07:07.939ID:sgOZZlMwa.net
胸から痩せてくんだろ？
13以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:08:02.854ID:xamkK1jNd.net
>>8
胸は痩せてなかった相変わらずGカ○プ
9以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:07:27.399ID:n5GMt9OE0.net
精力は落とすと数年回復しないからちゃんと食っとけ
セ○○○できなくなるぞ
14以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:08:39.707ID:xamkK1jNd.net
>>9
やっぱ2-3食の方がいいか
店でフラフラで心配された髪の毛も抜けるし
10以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:07:30.281ID:SJmc9Zxid.net
寝る前がベストよ
15以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:08:50.854ID:xamkK1jNd.net
>>10
太らんか？
12以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:07:47.223ID:w93h19rup.net
そんな食生活して免疫下がって病気貰いやすくなるぞ
俺の元カノがそうだった
16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:09:08.544ID:xamkK1jNd.net
>>12
やっぱ食べます
17以上、？ちゃんねるからVIPがお送りしました2022/10/28(金) 10:09:13.379ID:qSAmXoVtd.net
腹は減るの？
18以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:09:56.537ID:xamkK1jNd.net
>>17
限界突破しすぎて減らん
19以下、2ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:10:47.011ID:jL96PfLx0.net
明日から痩せます
21以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:12:04.958ID:xamkK1jNd.net
>>19
それ痩せないやつ
20以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:11:43.595ID:VUJnxXlSa.net
身長と体重は？
22以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:12:21.678ID:xamkK1jNd.net
>>20
148 51
24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:12:49.175ID:xamkK1jNd.net
くそでぶ
23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:12:29.831ID:9jrUQVk3a.net
同じく1食だけど2食は無いときついと思う
自分も痩せたがなんかふらついたりする
25以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:13:07.083ID:xamkK1jNd.net
>>23
やっぱりか
2食ないと無理よな
26以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:13:11.442ID:fqs7/7rF0.net
血糖値スパークで死ぬぞ
あと一食サラダだけ食え
27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:13:57.203ID:xamkK1jNd.net
>>26
マジ？サラダ食べたら改善するの？
28以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:15:49.808ID:6lSidjBD0.net
相撲取りは1日1食とか2食でドカ食いして
ボディビルダーとかは少量を何回にも分けて食べ続けるらしいな
参考になるかは知らんが
32以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:18:16.645ID:xamkK1jNd.net
>>28
へぇ！！少量に何回も食べ続ける？なんの意味があるんだろ
36以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:23:11.817ID:ePo3nywFM.net
>>32
相撲は太るために一食をドカ食い
ビルダーは余分な脂肪を付けないために少量を多食
38以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:24:40.442ID:xamkK1jNd.net
>>36
あ、ならドカ食いだと太るってことかな
なら2食の方がいいんだろうか
39以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:44:37.281ID:ePo3nywFM.net
>>38
食事して次に食べる時までのカロリーかあればええんやで
相撲はオーバーカロリーで消費されないのが脂肪になる
なので少食で小腹が空いたら軽く運動すればいい
出来ない環境なら一口チョコとかで空腹を抑える
空腹で飢餓状態になれば身体は少食でも溜め込もうとするのでいつまでも痩せない
29以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:16:01.426ID:fqs7/7rF0.net
一食なら先にサラダ食べてほか食べた方がいい
本当は3食食べたらスパークは起きにくい
33以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:18:48.533ID:xamkK1jNd.net
>>29
先にサラダ食べろというのはそういうことなのね
35以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:21:16.246ID:fqs7/7rF0.net
食事回数が少ない方が身体が栄養を溜め込もうとするから太るね
勿論総量が少なきゃ痩せるけど
37以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:24:02.700ID:xamkK1jNd.net
>>35
へーー！元々3食でも食べる量があまりにも少なすぎるとは言われてたんだけど太ってることと関係あるのか
41以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/28(金) 10:50:54.967ID:IRGZFugha.net
筋トレしろ
引用元1日1食生活にした結果
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