1名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:46:27ID:569z
ええんか？
2名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:47:06ID:EOD2
ええんやで
3名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:47:10ID:569z
なおプールのあとプロテインがぶ飲みしている模様
4名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:47:27ID:Fsxs
弁当とプロテイン何kgくらいや？
8名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:47:56ID:569z
>>4
弁当はわからん
5名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:47:29ID:Ypl9
270キロカロリーくらいしか消費してないで
12名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:48:22ID:569z
>>5
それは普通の人が泳いだ場合やろ
95キロデブやともうちょい消費するはずやで
6名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:47:34ID:569z
430mlのプロテインジュースを一気飲みw
10名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:48:11ID:Fsxs
>>6
じゃあ水泳とプロテインで+3キロやな
7名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:47:46ID:5Cnf
水泳ってお腹減るよな
14名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:48:42ID:569z
>>7
びっくりするほどお腹減るわ
9名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:48:08ID:Ypl9
弁当の1/3くらいしか稼いでない😨
17名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:49:15ID:569z
>>9
弁当1人前ならセーフだった…！？
18名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:49:30ID:Ypl9
>>17
アウト😇
13名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:48:23ID:30mu
デブがプール行くな
15名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:48:44ID:Ypl9
脂浮いてそう
16名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:49:15ID:P8vU
デブのくせに運動とか何考えとんねん
19名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:49:53ID:569z
く～っ😅
20名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:50:18ID:8Lel
太い人にほんま速い奴おるわ
延々と周回してる
21名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:50:49ID:569z
>>20
ワイが行くとこはひょろひょろの爺さんが延々と泳いどる
25名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:52:14ID:8Lel
>>21
ワイもガリやからキックで多少身体浮かせてバランスとらなあかんねん疲れるわ
22名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:51:13ID:569z
ワイは連続やと25を5往復が限界や
23名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:52:05ID:qGlY
フィットネスのプール通ってた時期がワイにもありました
マダムに配慮して脇毛とスネ毛と腿毛を全剃りしてツルツルデブになって行った
29名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:55:14ID:569z
>>23
ええやん清潔感デブ！
24名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:52:11ID:rYmT
デブだとマジでプールでプカプカ浮くよな
30名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:55:36ID:569z
>>24
めちゃくちゃ浮く
浮き過ぎてケツが上がってスピード出ない
26名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:53:25ID:Oq2X
デブがプール来てるの草
27名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:54:20ID:rYmT
>>26
正直普通に走ったら膝ぶっ壊れるからプールのがええやろ
31名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:55:54ID:qGlY
ちな筋肉多めデブは沈む
大学時代に500mの水泳試験ほんまに浮かなくて最後死にそうやった
37名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:58:49ID:569z
>>31
はえ～そうやんか
32名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:55:55ID:27Ud
これが運動しても痩せないメカニズムか
38名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:59:02ID:569z
>>32
その通りや
33名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:56:49ID:xaCY
ワイでぶやったとき週一で1キロ泳いでたけどブクブク太るだけで痩せへんだわ
39名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:59:54ID:569z
>>33
デブがガッツリ運動して痩せないのは食事はもちろんやけど
運動した日に疲れて昼寝とか家でダラダラしてしまうのがあかんらしいで
40名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:59:58ID:569z
なお
34名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:57:56ID:Rra8
１００ｋｇ以上からデブ名乗れ
ちな１３０ｋｇ
35名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:58:18ID:mutU
>>34
膝死んでそう
45名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:02:23ID:Rra8
>>35
死んではないし水もたまったこともないけど
歩いてるとたまに膝がカクッとなることあるわ
43名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:02:00ID:Xl7M
>>34
ほんまか？おなか貼ってくれや
47名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:02:50ID:Xl7M
>>43
追記
服着ててもええから
48名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:03:24ID:Rra8
>>43
>>47
今職場なんやがスマホの写真漁ってみるわ
ID変わるけど許してな
36名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 14:58:30ID:xaCY
結局走りまくって汗かくのが一番痩せる
飯食う気力なくなるまで走れ
ワイはそれで痩せた
41名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:00:39ID:569z
>>36
膝が死ぬ定期
46名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:02:46ID:xaCY
>>41
ペースとか走る距離とかきにせんとゆっくりでも毎日やっとったら体力つくし走る距離増えるからやせるぞ
しらんけど
50名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:03:58ID:569z
>>46
膝が壊れてからじゃ遅いんよ
44名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:02:11ID:569z
ちなワイのようなデブは食欲無くなるまで運動しても食欲は消えない模様
体調崩れてもメンタルやられても食欲が消えたことなど一度もない
51名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:05:01ID:xaCY
膝は壊すもんや
55名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:06:29ID:569z
>>51
あかん（あかん）
53名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:05:12ID:Xl7M
130kgの人がわいのために今、おなかを用意してくれてるだと
はあああああすごいことが起きてしまった
54名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:05:36ID:xaCY
>>53
かわいい
56名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:07:06ID:PpuJ
ワイ90キロデブは朝サウナ行ってチキンクリスプ5個とナゲット15個食った
57名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:08:31ID:569z
>>56
ポテトは…？
58名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:09:00ID:Xl7M
>>56
マクドナルドkin 大量注文 やめて…
59名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:09:01ID:569z
マックでポテト頼まないとかデブの風上にも置けないわ…
60名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:09:23ID:rYmT
ワイ最近ドカ食いやめたわ
62名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:10:44ID:569z
>>60
どうしてやめれたんや…
66名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:12:26ID:rYmT
>>62
無理して食う必要もない事に気づいた
69名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:13:06ID:569z
>>66
気付いててもやめられない時はどうしたらええんや😭
61名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:09:42ID:569z
ワイは昨日モスでセット2人前食べた
けど1日の食事それだけやったから許されるよな？
63名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:10:51ID:rYmT
>>61
1食ドカ食いはアカンすよ！
65名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:12:13ID:569z
>>63
1番あかんやつよなぁ
64名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:10:58ID:u8TB
なんかエラーで貼れんかも？
70名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:13:46ID:Xl7M
>>64
おおおおおおおお！！！
色白なんやね
かわええな、100点！！
ぐちゃぐちゃに絡まった米津の髪みたいなのはなんや？
73名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:14:47ID:Rra8
>>70
サンガツ
念のための特定防止や
68名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:12:46ID:569z
>>64
これで130キロとか身長180超えてるやろ
71名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:14:07ID:u8TB
>>68
正解！
72名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:14:37ID:rYmT
>>71
ラグビー部とかやろこれ
74名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:15:32ID:Rra8
>>72
タックルには自信あるで
75名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:15:56ID:Xl7M
>>71
トトロタイプやん素敵
76名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:16:50ID:569z
>>71
奥行きエゲツなくて草
78名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:17:56ID:Rra8
>>75
>>76
これ３、４年前ぐらいだから今の方がまだ厚みがあるはずや
79名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:18:10ID:569z
奥の人もそこそこ太いのに手前のおかげで細く見えとるな
80名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:18:32ID:Rra8
誰が引き立て役やねん
81名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:19:23ID:Xl7M
おなかはどうしておなかなのか…はぁーおなか
スレ荒らしてすまんなほな消えるで…
82名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:22:12ID:Rra8
>>81
お前のおかげで懐かしい写真観れたわ
サンガツ
67名無しさん＠おーぷん22/08/23(火) 15:12:41ID:Vfbb
意味なくて草
運動しなくてええから飯減らせ
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