首や肩がポキポキするのはなんで?やめた方がいいの?

1::2022/03/04(金) 12:08:24.32 ID:psJg+Cuo0 BE:421685208-2BP(4000)



https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/73bd815ba326466072ca1d81a025383cb0b4872f&preview=auto
肩や首がポキポキなるのはどうして?

中野渡さん:
正確には解明されていませんが、関節には周囲を覆っている「関節包」という袋状の被膜があり、関節包内にある液体の気泡が破裂することで、音が鳴るという説が有力です。イメージ的には、緩衝材のプチプチを潰した際のパチンという破裂音が近いですね。

人間の本体が腸と知って驚いた















2::2022/03/04(金) 12:09:17.20 ID:0yaNJhcu0.net


動かすと勝手に鳴る



4::2022/03/04(金) 12:09:40.47 ID:MrVziCHG0.net


首は危険



5::2022/03/04(金) 12:09:56.16 ID:8Ey61VAo0.net


医者だけど、絶対にやってはダメ
あたりまえ



24::2022/03/04(金) 12:22:13.45 ID:FZKA0x9b0.net


>>5
パソコン仕事なんかの
同じ姿勢を続けていて、首・肩が凝った時に首をゴキッゴキッて鳴らすとスッキリするんだけど
あれダメなの?



6::2022/03/04(金) 12:10:06.12 ID:wUCztky00.net


半身不随になる可能性もあるんだよな…



35::2022/03/04(金) 12:28:54.92 ID:e5EzCiuV0.net


>>6
首だと全身不随もある



73::2022/03/04(金) 12:58:30.26 ID:kdMxK1jL0.net


>>6
俺はそれで頸椎ヘルニアになって手術までした。
クセになってる奴は今すぐやめるべき。

いてぇわ身体動かないわで大変だったんだぜ?



7::2022/03/04(金) 12:10:06.88 ID:moO3/Dkr0.net


指ポキがすごい



8::2022/03/04(金) 12:10:20.89 ID:+ARfqAB80.net


びっくりするから電車とかで急に首振ってポキポキ鳴らすのやめて欲しい



10::2022/03/04(金) 12:11:35.95 ID:OFvBy1gA0.net


ケンシロウを見てみろ
1回ポキポキ鳴らす誘惑に負けたら
北斗神拳伝承者でもその誘惑には勝てなくなる



12::2022/03/04(金) 12:13:16.04 ID:GcxpkVZx0.net


肩回すと勝手になっちゃうんだよなあ



13::2022/03/04(金) 12:13:31.41 ID:9TFfmuiN0.net


首はやめた方がいいだろ



14::2022/03/04(金) 12:13:42.41 ID:Os1aI4xG0.net


なんか死んだ例あるぞ…



15::2022/03/04(金) 12:16:15.92 ID:ObTpw9IB0.net


あの気泡は何処に行くんだろうか
少し移動してまた戻って貯まるんか?



26::2022/03/04(金) 12:23:09.12 ID:wQGf9R+O0.net


>>15
元々体液に溶けている気体が圧の変化によって現れ、弾けて音がする

再び体液に溶けるまで時間がかかるため、すぐには2回目が鳴らないという仕組み



16::2022/03/04(金) 12:16:34.89 ID:O1u+jzpc0.net


右向いただけでボキボキ鳴るんだが



17::2022/03/04(金) 12:17:09.75 ID:OUb1k/6J0.net


全体的に見た関節の可動域のどっかに異常が起きてる



19::2022/03/04(金) 12:17:56.71 ID:b5aZiqWh0.net


痛みがなければ鳴っても大丈夫って書いてるサイト多いけど大嘘だわあれ
左の股関節が鳴るのにかまわず運動してたら足を開くと激痛がするようになって可動域が激狭になってあぐらさえかけなくなった
その運動やめたら治ったけどなんか左足の動きにはまだかすかに違和感ある



20::2022/03/04(金) 12:19:31.35 ID:n6lSD0aZ0.net


やり過ぎがダメなら指の関節辺りに留めとこうかな



21::2022/03/04(金) 12:20:12.75 ID:jwWq3Kib0.net


親指の第一関節無限に鳴る



39::2022/03/04(金) 12:29:55.54 ID:dvhx1vhH0.net


>>21
関節に違和感あってポキポキ鳴らしてたら腱鞘炎になったな。



22::2022/03/04(金) 12:20:38.40 ID:0HPfr2Pn0.net


昭和の子供達には流行ったよな



23::2022/03/04(金) 12:21:47.28 ID:iAlHpHme0.net


ラジオ体操なんかだと反動つけて結構な勢いで首回してる気がするが良いんかあれってなるな



30::2022/03/04(金) 12:24:10.75 ID:2Z1AdBt/0.net


首に関していえば今はマッサージや大きく回したりするのもタブー視されてるからな



36::2022/03/04(金) 12:29:06.28 ID:iAlHpHme0.net


今やってみたけど鳴らんわ
風呂で首ストレッチするのが癖になってて首血管傷ついて剥がれて血栓になって脳梗塞
気を失ってそのまま溺死って事があるって聞いたな



38::2022/03/04(金) 12:29:52.97 ID:tV1z+OI/0.net


人型ロボットを買って関節部分から異音がしたら不良品を疑うだろ?



40::2022/03/04(金) 12:30:19.87 ID:SxC60Anf0.net


30代の友達が脳梗塞後の血の流れが良くなる薬飲んでて首ポキしたら麻痺になって入院してたで
小便出なくて泣きの電話来たけど結局全快した



42::2022/03/04(金) 12:31:52.85 ID:+TIR2UrR0.net


首は避ける様にしろっても
ちょっと動かすだけでポキポキいうから避けられない



43::2022/03/04(金) 12:32:18.31 ID:RpGY5wd/0.net


今気がついた。昔は首鳴らしまくってたけどその癖治ってたと



46::2022/03/04(金) 12:35:21.38 ID:1DWMmAfF0.net


首なのか頭の後ろからなのかわからんが寝っ転がる時とかにポキッてなるな
肉の繊維か何かが断裂してんのかと思っていたが気泡ということで安心した



55::2022/03/04(金) 12:42:38.17 ID:2PUHWnZJ0.net


首鳴らすと疲れがスッキリして気持ちいいからやめられん
最近上向くと左腕がピリピリ痺れるようになったからそろそろやばいかも



57::2022/03/04(金) 12:45:22.59 ID:Kqkhj+Xp0.net


首は脊髄だか脛椎だかやられるからやめろ



61::2022/03/04(金) 12:51:26.20 ID:6iecK8AX0.net


気泡というかテコの原理で骨と骨の隙間に真空状態ができ
一瞬で埋まる際に音がするから鳴らすのは薄膜を破壊するので
良くないと聞いたんだが



64::2022/03/04(金) 12:51:58.31 ID:WKajVInE0.net


元々腰痛持ちだけど、ストレッチで股関節ポキポキといつもより多く大きく回してたら翌日坐骨神経痛になって三週間寝たきりになった。
あの辛さ知るともう無理は出来ない。



図解 人体のヒミツ


日本文芸社


2018-06-22







首や肩がポキポキするのはなんで?やめた方がいいの? [421685208]
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1646363304




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