自炊厨「自炊は安いぞ!鍋!カレー!!野菜スープ!!!」 ←これ



1: 2020/11/28(土) 00:43:19.01 ID:V+jxUYib0

3皿分作っても1食で食っちゃうから意味ないんだよな






2: 2020/11/28(土) 00:43:57.12 ID:CwWpMbdE0

んなわけねぇだろ


3: 2020/11/28(土) 00:44:02.58 ID:VjZETRGD0

うるせえデブ


4: 2020/11/28(土) 00:44:04.55 ID:a+7VaZ/e0

わかるわ


5: 2020/11/28(土) 00:44:08.93 ID:ZPWvKwHGM

何言ってるのかわからない


7: 2020/11/28(土) 00:44:27.41 ID:a+7VaZ/e0

>>5
自炊エアプ


6: 2020/11/28(土) 00:44:16.66 ID:kLsVY2H90

というか、パスタとか1.5人前くらい作っちゃうので太るんだよな


8: 2020/11/28(土) 00:44:43.12 ID:f0pDbLXN0

正直わかる


9: 2020/11/28(土) 00:44:45.25 ID:fJ5y+nbW0

おからを鍋いっぱいに作ってラップで小分け冷凍


10: 2020/11/28(土) 00:44:48.53 ID:WiwAKKaY0

自炊は家族暮らしなら安いけど、一人暮らしならコスパ最悪やぞ
ワイは単純に旨い物食いたいから自炊してるけど


11: 2020/11/28(土) 00:44:51.22 ID:sdHlWHxjd

なんなら味見で1/3減るまである


12: 2020/11/28(土) 00:45:11.44 ID:6yIrmgKb0

ガス代がね


13: 2020/11/28(土) 00:45:29.40 ID:X2vlg2By0

3皿分を外で済ませたらもっとかかるやろ


14: 2020/11/28(土) 00:46:16.63 ID:WiwAKKaY0

>>13
内食ってご存じない?


15: 2020/11/28(土) 00:46:41.36 ID:tOyiy1G3M

シチューとかあっという間に無くなるわ


16: 2020/11/28(土) 00:46:44.77 ID:AlIhpLw10

最近脳死野菜炒めが最強に美味しいことに気づいたわ
100円で野菜パック詰め買ってきて適当に肉乗せてなんも考えずに焼肉のタレと一緒にフライパンに放り込むと大体美味しくなる


17: 2020/11/28(土) 00:46:46.55 ID:4dg59O5kr

カレーのブロック買ってきて裏見たら半分で4皿分ていうけど
どう見ても2食分しかつくれんのやが
子供4人分?


18: 2020/11/28(土) 00:46:53.02 ID:M9zNmkLI0

一人暮らしの自炊は体壊す
外食とかコンビニ弁当とか冷凍食品を挟んだほうがいい


19: 2020/11/28(土) 00:46:57.14 ID:m1xnqkd+0

冷蔵保存して2日目も食べるとかしないとってのはある


20: 2020/11/28(土) 00:47:07.15 ID:CmKLp4LNM

自炊を普段日課としてやらずにたまに思い付いたように料理するやつほどなんか作るとき勝手にこだわるんや
そいつらはその時作る物に合わせただけの買い物して自炊は高いとか言ってる奴らや
そんで料理の作り方にやたらうるさくてなんjで乳化だの卵先入れだのレスバしてるんや


21: 2020/11/28(土) 00:47:49.94 ID:0uV4KFVxd

デブは食費嵩んで大変やな


22: 2020/11/28(土) 00:47:52.13 ID:0S5xyI040

ブレンダーとかペティナイフ購入ワイ自炊QOLが上がる


23: 2020/11/28(土) 00:47:54.20 ID:jTIM15eH0

わかる
冷蔵庫に保管してても不味くなるしな


25: 2020/11/28(土) 00:48:55.04 ID:hbwBQcWt0

ワイ ヨシケイ民高みの見物


26: 2020/11/28(土) 00:49:30.80 ID:3Ltls8UkM

昼に豆腐2丁で麻婆豆腐作ったけどもうなくなったワイのスレ


27: 2020/11/28(土) 00:49:46.38 ID:0S5xyI040

4人前作って夕飯食ったあと晩酌のツマミで寝るまでに全部食い尽くすのはある


28: 2020/11/28(土) 00:50:08.57 ID:F3eocp/40

自炊とかするより勉強とかした方がよくない


29: 2020/11/28(土) 00:50:10.08 ID:pft+cXfgp

一食用の野菜とか買ってたら結局高くついてたわ


30: 2020/11/28(土) 00:50:10.68 ID:zOSSrJnn0

メインの料理はテイクアウトして汁物だけ自炊ガチるのおすすめ簡単だし栄養もとれてる気がする


31: 2020/11/28(土) 00:50:31.49 ID:ruX8g80A0

結婚したら自分のためだけに作るのがめちゃくちゃ嫌になった
嫁のために作るのは平気だけど嫁いないときに自分の分だけ作るのが億劫で仕方ない


50: 2020/11/28(土) 00:53:42.73 ID:F3eocp/40

>>31
なんや惚気かいな


70: 2020/11/28(土) 00:57:40.46 ID:vhOboVJRd

>>31
分かる
二人分ならやる気になるが


32: 2020/11/28(土) 00:50:46.28 ID:iULtxY3U0

きんぴらごぼうはええぞ
ごぼう半分とにんじん1本で一週間持つし食いごたえもある


33: 2020/11/28(土) 00:50:48.32 ID:m1xnqkd+0

1/4サイズの野菜とか買ってるとコスパ悪いけどコンビニ飯挟むと使いきれないからな


35: 2020/11/28(土) 00:51:18.90 ID:mJ0e5b07a

わかる


36: 2020/11/28(土) 00:51:20.31 ID:AlIhpLw10

最近豆腐ハンバーグ作るようになったわ
上手くできると肉が柔らかくて美味しい


38: 2020/11/28(土) 00:51:44.54 ID:2IKc3G9q0

久々にカレーでも作ろうかな


39: 2020/11/28(土) 00:51:58.33 ID:Qj6h1hBY0

ワイも食いすぎるから作った後すぐ一食分づつタッパーに移すようにしてから飛躍的にコスパ上がったわ


43: 2020/11/28(土) 00:52:30.06 ID:jTIM15eH0

>>39
冷凍?冷蔵?


69: 2020/11/28(土) 00:57:32.41 ID:Qj6h1hBY0

>>43
冷凍や
味は落ちるけど節約が目的やしな
カレー鍋一杯で1週間ぐらい持つわ


40: 2020/11/28(土) 00:52:01.12 ID:TcN8HEqFp

2日持つし鍋キューブ放り込んで具材入れて放置で完成やからこの季節は鍋頼りや


42: 2020/11/28(土) 00:52:21.16 ID:UI/I3rSu0

それは安いの例じゃなくてお手軽の例で出すやつだろ


44: 2020/11/28(土) 00:52:33.42 ID:BmhsA+8R0

食材買っても一人で使い切れないんだよなぁ


45: 2020/11/28(土) 00:52:34.31 ID:2IKc3G9q0

元も子もないこと言えば飯なんかそんなに食わなくて良いんだよぶっちゃけ


48: 2020/11/28(土) 00:53:14.23 ID:jTIM15eH0

>>45
ワイもここに行き着いた
朝昼食ってない


46: 2020/11/28(土) 00:52:38.58 ID:PStB7hGt0

一日2000カロリーとるのって結構むずくね?男性の基準らしいけど1600ぐらいしかとれてねえわ


57: 2020/11/28(土) 00:55:27.74 ID:fJ5y+nbW0

>>46
サンガリアのいちごミルクおすすめ
500mlで235kカロリーあるから二本追加でいける


47: 2020/11/28(土) 00:53:08.41 ID:jCaE1boa0

同じものを三日連続で食うとかそういう覚悟あるならかなり安くはつく


49: 2020/11/28(土) 00:53:17.93 ID:0S5xyI040

鉄フライパン買って肉の焼き方学んだから牛ステーキめっちゃ作りたいんやけど
いつも高さに心折れて豚肉で妥協ワイ


54: 2020/11/28(土) 00:54:41.56 ID:TcN8HEqFp

>>49
100g 500円の牛肉と100g 100円の豚コマで迷って結局豚コマにするわ


51: 2020/11/28(土) 00:54:02.82 ID:lff6915s0

外回り外食マンがコロナで弁当作るようになったけど
100均で300円の卵焼きフライパンで毎日卵焼きつくるの楽しくなってきた
綺麗にできるとうれしい


52: 2020/11/28(土) 00:54:14.16 ID:CBSGjOI6a

ガス台の前に椅子持ってきて1人フライパン焼肉楽しい


55: 2020/11/28(土) 00:54:55.06 ID:jTIM15eH0

>>52
底辺臭半端ないな


53: 2020/11/28(土) 00:54:35.69 ID:aRgdmNk70

んなに食うならむしろ安上がりやろ
マックで気絶するより健康的だし


56: 2020/11/28(土) 00:55:04.39 ID:poEY+X0o0

冷凍冷蔵&冷凍

ぶっちゃけ1人用のクソ冷蔵庫じゃ無理


58: 2020/11/28(土) 00:55:40.67 ID:lYrszt+H0

外食で同じ量くったらめちゃくちゃ高くつくやろ


59: 2020/11/28(土) 00:55:59.90 ID:TcN8HEqFp

まとめて作って冷凍保存しろってよく言われるけど、解凍飯不味くない?食えるレベルじゃないわ


62: 2020/11/28(土) 00:56:32.57 ID:F3eocp/40

>>59
分かる
メシだけは炊きたて


64: 2020/11/28(土) 00:56:52.88 ID:poEY+X0o0

>>59
そのレベルだとコンビニの飯も食えない


67: 2020/11/28(土) 00:57:16.63 ID:aRgdmNk70

>>59
炊きたてをさっさと冷凍すりゃ食える
放置したの冷凍するとまずいけど


60: 2020/11/28(土) 00:56:14.64 ID:zbPLzHOWa

カレー作って食ってもすぐ腹減るんよな
じゃがいも入れたら腹いっぱいなるかな


63: 2020/11/28(土) 00:56:43.20 ID:jTIM15eH0

>>60
にんじんじゃがいも多めはお勧めやな


68: 2020/11/28(土) 00:57:26.22 ID:AlIhpLw10

>>63
人参はええけどジャガイモは皮剥きめんどくせーわ


65: 2020/11/28(土) 00:56:59.79 ID:4TcG9bBg0

>>60
品数やろなぁ…


61: 2020/11/28(土) 00:56:29.25 ID:S6QFnFSl0

デブは水でも飲んで我慢しろや


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606491799/


  • [ 2020年11月28日09:05 ]
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