1: 2021/06/26(土) 20:04:47.518 ID:3OWmQylJ0
朝 豆乳
昼 オートミール
夜 アイス
なんだが
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3: 2021/06/26(土) 20:05:20.933 ID:g3+2I35x0
豆腐
4: 2021/06/26(土) 20:06:07.288 ID:3OWmQylJ0
美味しくて簡単なの
5: 2021/06/26(土) 20:06:22.540 ID:3OWmQylJ0
１日200ぐらい
7: 2021/06/26(土) 20:07:10.418 ID:g2FYZMB4M
朝 食パン2枚 32円
昼 焼きそば 18円
夜 うどん 18円
これで行こう
13: 2021/06/26(土) 20:08:29.107 ID:3OWmQylJ0
>>7
焼きそばそんなに安いの？！
18: 2021/06/26(土) 20:10:09.364 ID:g2FYZMB4M
>>13
安いところならもっと安いぞ
焼きそばならソース代、うどんならつゆ代もかかるけど微々たるもんだし
8: 2021/06/26(土) 20:07:10.956 ID:osl0Y7yw0
卵料理
安いし美味いし栄養あるゾ
14: 2021/06/26(土) 20:08:40.134 ID:3OWmQylJ0
>>8
卵か入れよう
9: 2021/06/26(土) 20:07:29.996 ID:wbYlTFQwd
もやしけいちゃん
15: 2021/06/26(土) 20:08:46.360 ID:3OWmQylJ0
>>9
なによそれ
10: 2021/06/26(土) 20:07:34.203 ID:1UAEnlzb0
キャベツ1玉買うと腐らせちゃう
16: 2021/06/26(土) 20:08:56.706 ID:3OWmQylJ0
>>10
炒めるって工程がね
11: 2021/06/26(土) 20:07:54.591 ID:g2FYZMB4M
ブラジル産モモ肉2kg698円
100g35円
17: 2021/06/26(土) 20:09:04.247 ID:3OWmQylJ0
>>11
やっす
19: 2021/06/26(土) 20:11:05.507 ID:wm8qjk0a0
キャベツの千切り150g 80円
卵一食2個 30円
ゴマどれ
たまに鳥モモ100g 50円
24: 2021/06/26(土) 20:14:27.177 ID:3OWmQylJ0
>>19
参考にする
20: 2021/06/26(土) 20:11:33.186 ID:dHBBZwDX0
卵＋焼きそば、うどん、スパゲティあたりがいいんじゃね？
後豆腐とか鶏胸肉
25: 2021/06/26(土) 20:14:40.994 ID:3OWmQylJ0
>>20
料理がねめんどくさい、でもやる
21: 2021/06/26(土) 20:11:49.876 ID:wm8qjk0a0
既に切られてるやつ使ってるけど
一玉で買ったらもっと安いかな
26: 2021/06/26(土) 20:14:50.235 ID:3OWmQylJ0
>>21
かわらんくね？
28: 2021/06/26(土) 20:17:00.078 ID:g2FYZMB4M
料理めんどいならレトルトカレー税込58円
20、30日なら更に5%オフで買える
33: 2021/06/26(土) 20:29:45.936 ID:3OWmQylJ0
>>28
それたべる
29: 2021/06/26(土) 20:18:05.464 ID:CZHj9jm+r
腹ふくれればいいならいくらでもある
34: 2021/06/26(土) 20:29:52.190 ID:3OWmQylJ0
>>29
水か？
30: 2021/06/26(土) 20:18:19.080 ID:g2FYZMB4M
5食入り150円弱、1食30円未満の袋ラーメン
35: 2021/06/26(土) 20:30:04.265 ID:3OWmQylJ0
>>30
やっす
31: 2021/06/26(土) 20:20:51.268 ID:g2FYZMB4M
ドンキの1斤59円の食パン
36: 2021/06/26(土) 20:30:15.358 ID:3OWmQylJ0
>>31
ドンキにいくか
32: 2021/06/26(土) 20:22:23.471 ID:9AnRYHcT0
ペペロンチーノ50円くらいかな？
37: 2021/06/26(土) 20:30:30.502 ID:3OWmQylJ0
>>32
なんかシンプル
45: 2021/06/26(土) 20:37:30.738 ID:copV131S0
>>37
シンプルでも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰよ
茹でて炒めると2段階必要だけど
38: 2021/06/26(土) 20:30:46.653 ID:3OWmQylJ0
オートミール食べてる理由もレンジでチンだけで済むからって理由
39: 2021/06/26(土) 20:31:52.585 ID:fSFLnQxR0
手軽って意味だとフレンチトースト良く食べるわ
食パンと卵と塩コショウだけだから楽で美味しい
42: 2021/06/26(土) 20:35:27.121 ID:3OWmQylJ0
>>39
フレンチトーストになるん？
40: 2021/06/26(土) 20:32:46.334 ID:rqBCKcdp0
もやしと鶏皮の蒸し鍋
43: 2021/06/26(土) 20:35:40.332 ID:3OWmQylJ0
>>40
蒸しってのがね難易度たかいよね
47: 2021/06/26(土) 20:39:58.347 ID:rqBCKcdp0
>>43
鍋にもやし敷いて鶏皮乗せてコップ一杯水いれて蓋して沸かすだけ
41: 2021/06/26(土) 20:33:42.831 ID:fSFLnQxR0
小麦粉と玉子だけのお好み焼きとかも割と楽に作れる
味付けは調味料だけ
44: 2021/06/26(土) 20:35:52.171 ID:3OWmQylJ0
>>41
簡単ならやりたい
46: 2021/06/26(土) 20:38:59.338 ID:g2FYZMB4M
10個入り200円弱、1個20円のコロッケ
フライヤーがあればただ待つだけ
48: 2021/06/26(土) 20:40:35.270 ID:ws+0VrlB6
オムライス
2: 2021/06/26(土) 20:05:04.814 ID:iYUSp7NV0
カロリーメイト
引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1624705487/
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