2026年コーヒーをやめて約1か月。すこぶる体調がいい。
— 柏原竜二 (@kashi0713) January 29, 2026
白髪、視力低下、聴力低下、肩こりなどコーヒーやめて改善した人少なくない
— 人生は何も失わない幸せ保存の法則がある (@17vs17) January 30, 2026
私はブラジル産の豆は酸化防止剤か何かの添加物が多くて膀胱炎になり調子が悪くなります。
産地を選べば良いかもしれません— idubfish (@nonstarman) January 30, 2026
不整脈&動悸が激しくて医者にかかったらカフェインを断つように言われました。コーヒーを止めてからその症状は出ていません。
— ウル虎マン (@torafan350304) January 30, 2026
カフェイン飲むとマグネシウムが尿から排出されやすくなるからだよ。
マグネシウムはATP産生に不可欠だから、マグネシウムが不足すると不調が起きやすくなるはず(老化促進、代謝疾患のリスク上がる)。 https://t.co/3j8te2rsUQ
— 𝓚𝓪𝔂🦋 (@Kaybeautediva) January 30, 2026
コーヒーって思いっきりドラッグなのにめちゃくちゃカジュアルに扱われてるよね。客先いったら「どうぞ」と出されることもあるし
— アンテロ (@galileoMedici) January 31, 2026
急激に血圧や心拍数が上がったり、睡眠の質が落ちる影響のほうが大きい気がします。マグネシウム不足より、自律神経と睡眠の問題かもしれませんね。
— 僕ちん（ローリスク投資・ユウジ） (@apegogo3) January 31, 2026
俺も今2週間コーヒーやめてるけど、寝起きから違う。コーヒー大好きだけどまじで俺の体と取り方が合ってないからこれからも飲まないでおこうと思ってる。わら！
— ちーさん (@CmP7twwOOY83984) January 31, 2026
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