【衝撃】男性の産後うつ、『こんなタイプの人』ほどなりやすい

精神科の看護師してたので分かりますが、男性の産後うつはまぁありますよ。
それも家庭を一番に「育児に積極的」な男性ほどなります。
その原因のほとんどが妻側にあることも患者からの聞き取りで納得してしまった。
フルタイムで働き、帰宅したあとは育児に協力しろという圧に耐えられなくなる。

— ミクロス@めしけ飯412 (@7micross_) March 18, 2025

帰宅後の育児を「主婦は24時間労働なんだから土俵は同じ」と思ってる配偶者だと夫側は鬱になるよ。
子どもの相手をしてるだけだと思ってるけど、家に帰れば産後鬱な妻と子供の2人分の相手をしてるんだからフェアじゃないんだよな。
それに会社で働いていた事実が帰宅と同時になかったことになってる。

— ミクロス@めしけ飯412 (@7micross_) March 18, 2025

帰宅後に育児と家事詰め込み型の協力の仕方をすると、夫側の負担エグい事に気付かない。

育児は妻任せて、家事は夫がやるとか、完全な分担制にした方がいい。

まぁ理解されない世の中なので、これからも男性の産後鬱は無くならんし、ただ石を投げられて終わりになると思う。

— ミクロス@めしけ飯412 (@7micross_) March 18, 2025

「帰ってきたんなら」

って言葉はまじで呪いの言葉ですよ。
フルタイムで働いてやっと帰宅したと思ったらこの言葉をかけられる。
帰ってきたんなら風呂入れて、帰ってきたんなら子供の世話して。

これで玄関のドアを開けるのが嫌になる。
ここが産後鬱になるか、家に帰って来なくなるか分岐点。

— ミクロス@めしけ飯412 (@7micross_) March 18, 2025

男性の産後うつでめっちゃ怖い話があるんですよ。

救命系の仕事してるマッチョ体型な男性、子どもが生まれて育休取得後に鬱で入院。
奥さんからの話では仕事のストレスで気分が落ち込んだとのこと。
でも入院して本人から語られたのは、仕事の時間は心が安らいでいた。家に帰るのがつらくなった、と。

— ミクロス@めしけ飯412 (@7micross_) March 18, 2025

コロナ禍で面会制限がかかってたとき、男性は入院中に、子どもに会いたいなーと言っていたけど、妻に会いたいなとは言わなかった。

マッチョですら鬱に追い込むのが産後の妻を含めた家庭環境なんですよ。筋肉は全てを解決しない。

— ミクロス@めしけ飯412 (@7micross_) March 18, 2025

そして退勤後に家に帰らず1人寄り道しまくって時間潰してから帰るフラリーマンが完成する

— 海 (@ruri_iro_72650) March 19, 2025

家事も育児も仕事もしてるけど、出世をあきらめてる。出社する意味ないだろ?リモートワークでいいじゃん等言われるし、仕事で無理することが出来ない。保育園の送迎もある晩御飯の用意もある。

— yuu341 (@yuu341) March 18, 2025

それは育児鬱って言えばいいのではないですか?多くの女性たちは夫側が鬱状態になるのを否定しているのではなく、今まで実際に出産する妻側の産後鬱を軽視されてきたのに夫側が言葉を奪って行くのが悲しく感じるんですよ。旦那さんは育児鬱、奥さんは産後鬱と言えば適切なケアが施させると思います。

— 樹木医みずほ (@mizuhoTreeDr) March 19, 2025

働く妻はそれ普通にやってんだよなー
だれにも感謝されずに
積極的つうのもおかしい。
育児するのは当たり前。
強いて言えば特に一人目は勝手が分からず困惑している状態がひどい状態

— ブリュレ (@brulee0516) March 18, 2025

帰宅したあとは育児に参加しろという圧?は?当たり前でしょ?お前の子供なんだから。耐えられなくなるって、耐えるしかないんだよ産まれたんだから。世話しないと子供は死ぬんだよ。新生児と精神年齢子供おじさんを同時に抱えた奥さんが本当に可哀想。

— たぬ (@4PpY2JhoRv79941) March 18, 2025

それは男の適応障害であって産後鬱ではなくね?笑

そもそも妊娠出産で一才苦しんでない夫が勝手に病んでて草
男からしたら射精したら赤ちゃんできただけなのに。
妊娠出産で大ダメージ受けた母がこの面倒もみて病んでる夫の面倒も見んといかんとか、正直夫邪魔すぎる‥ 笑

— RinA y (@rna_cjd) March 18, 2025

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