1: 20/10/02(金)16:44:25 ID:Zcz
2キロ痩せたンゴ
180cm 64kgや…
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2: 20/10/02(金)16:45:08 ID:lOd
どこ抜いてるんや
3: 20/10/02(金)16:46:38 ID:Zcz
>>2
朝や
昼起きるから昼飯 夜飯 寝るて感じやな
4: 20/10/02(金)16:47:26 ID:Q0p
身長に対して貧弱やな
5: 20/10/02(金)16:48:13 ID:7r3
わかる 朝起きれないし起きてすぐ朝飯食っても腹壊すから朝飯抜いた
8: 20/10/02(金)16:49:23 ID:Zcz
>>5
朝飯くうと腹下すよな
ただでさえ忙しい朝なのに
6: 20/10/02(金)16:48:32 ID:FON
朝食わないと力でなくね？
寝起きすぐは行けるけど１時間ごとかくらくらしてくるわ
10: 20/10/02(金)16:50:09 ID:Zcz
>>6
まあ気持ちは分かるが
どうせ食っても便するし
7: 20/10/02(金)16:49:04 ID:e61
ワイはもう一日一食を1年半続けてるで77キロ→62キロ
11: 20/10/02(金)16:50:32 ID:Zcz
>>7
僧侶おつかれやで
18: 20/10/02(金)16:54:34 ID:e61
>>11
慣れたらなんの苦痛でもないよな
最初は二食で一食にして行ったけど
9: 20/10/02(金)16:50:01 ID:Q5H
精神やんで3キロ痩せたわ
12: 20/10/02(金)16:50:59 ID:Zcz
2kg増やしたいし
マックでもドカ食いするかね
13: 20/10/02(金)16:51:16 ID:Q5H
>>12
増やすのは余裕やろ
16: 20/10/02(金)16:52:15 ID:Zcz
>>13
1日2食で増えるんやろか
昼飯もあんま食わんし
17: 20/10/02(金)16:53:00 ID:Q5H
>>16
夜遅くに食べたら増えるって聞くよな
14: 20/10/02(金)16:51:23 ID:Zou
ワイ物心ついた頃から平日朝食ってないで
15: 20/10/02(金)16:51:54 ID:Q5H
ほんとは朝昼食べて夜食べないが痩せるらしいな
19: 20/10/02(金)16:54:37 ID:7r3
でもバター入りのパン頬張るぐらいならやる
朝飯つくんのめんどいし
20: 20/10/02(金)16:55:19 ID:tiB
一日1食生活をしてみようか
ワイもうかれこれ1年くらいそれやで
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1601624665/
1001：ぶる速がお届けします 20xx/xx/xx(月） 16:58:42.59 ID:burusoku
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