1: 24/08/11(日) 10:37:13 ID:HUlD
よくわからんけどこれめちゃくちゃ体に悪くない？
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2: 24/08/11(日) 10:37:46 ID:3fTY
あの競技自体が身体にいいわけない
3: 24/08/11(日) 10:37:57 ID:4McG
健康のためにボディビルやってるやつおらんやろ
4: 24/08/11(日) 10:38:54 ID:HUlD
筋肉のために命削ってるんか
5: 24/08/11(日) 10:39:06 ID:FkRl
人間なんてほどほどに筋肉ついてほどほどに脂肪がある中肉位が一番だからな
過ぎたれば及ばないのと同じ
6: 24/08/11(日) 10:39:13 ID:M8Zu
脂ものくって酒で流し込む方が余程体に悪いからセーフ
7: 24/08/11(日) 10:39:27 ID:HUlD
>>6
まあそれはそうやけど
8: 24/08/11(日) 10:39:30 ID:FkRl
>>6
健康的には同じくらい悪い模様
9: 24/08/11(日) 10:40:22 ID:M8Zu
>>8
いやガチでアレやばいで
炭水化物で筋肉膨らませるのなんて大して害でもない
想像で言うとるやろ
13: 24/08/11(日) 10:40:53 ID:FkRl
>>9
筋肉じゃなくて内臓ダメージなんだよなぁ
15: 24/08/11(日) 10:41:27 ID:M8Zu
>>13
言うほどやでほんまに
一般人のドカ食いの方が相当ヤバい
18: 24/08/11(日) 10:42:01 ID:FkRl
>>15
いうてビルダーってほぼ短命だよな
23: 24/08/11(日) 10:42:30 ID:M8Zu
>>18
シュワちゃんがおるやん
短命なのは大体ステのせいやで
16: 24/08/11(日) 10:41:39 ID:HUlD
>>9
炭水化物食べて筋肉に取り込むんなら血糖値爆上がりするから血管に悪くない？
21: 24/08/11(日) 10:42:12 ID:M8Zu
>>16
なんで血管なんや
24: 24/08/11(日) 10:42:45 ID:HUlD
>>21
血糖値高いと血管が傷つくんやって
10: 24/08/11(日) 10:40:37 ID:FkRl
タンパク質摂りすぎて内臓ボロボロな人も多いから無節制と同じくらい健康被害多いわよ
心筋肥大
肝不全
14: 24/08/11(日) 10:41:22 ID:3h6k
>>10
長寿の人はよく肉食ってる
17: 24/08/11(日) 10:41:41 ID:FkRl
>>14
問題は肉くってるじゃなくて液体にして毎日3回以上飲むこと
20: 24/08/11(日) 10:42:04 ID:HUlD
>>17
あー
腎臓に悪いって聞くな
11: 24/08/11(日) 10:40:49 ID:3h6k
でも筋トレ自体は健康にいいよな
12: 24/08/11(日) 10:40:50 ID:HUlD
いきなり炭水化物食べるってのは要は血糖値爆上げして筋肉への糖質の取り込みを加速させるってことやんな
ほんで筋肉デカくみせる
19: 24/08/11(日) 10:42:03 ID:UHYh
早死に多いよな
22: 24/08/11(日) 10:42:29 ID:LCs9
試合前に炭水化物食いまくるのはボディービルダーとちゃうやろ
スタミナつけてどないすんねん、肉体を飢餓状態に維持せなあかんとこやろ
25: 24/08/11(日) 10:43:17 ID:HUlD
>>22
いやなんかそういうテクがあるらしいねん
31: 24/08/11(日) 10:45:04 ID:LCs9
>>25
カーボローディングな、炭水化物を食わんで体を飢餓状態にしといて
数日前から有酸素運動やめてインシュリン値高いもんを食う
そうするとスタミナがあがる、オリンピックに出るようなトップ選手のことやぞ
32: 24/08/11(日) 10:45:34 ID:HUlD
>>31
それもなんかめちゃくちゃ体に悪そうやな
33: 24/08/11(日) 10:46:10 ID:LCs9
>>32
悪いからチームドクターがついて尿検査とか毎日やってくれる環境でないと危ない
27: 24/08/11(日) 10:43:50 ID:fQbt
筋肉に命懸けてるんや生半可な気持ちでやるな
28: 24/08/11(日) 10:44:57 ID:HUlD
たしかカーボアップとかいうやつや
40: 24/08/11(日) 10:48:10 ID:B2qX
ビルダーの平均寿命は４０歳やで
42: 24/08/11(日) 10:48:28 ID:HUlD
>>40
これマジ？
信長もびっくりやん
48: 24/08/11(日) 10:49:15 ID:B2qX
とくに日本人はタンパク質過剰摂取に向いてない。腎臓や肝臓を痛める
51: 24/08/11(日) 10:50:14 ID:B2qX
人の寿命＝腎臓の寿命と考えていいくらい腎臓は人の電池みたいなもんや
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1723340233/
1001：ぶる速がお届けします 20xx/xx/xx(月） 16:58:42.59 ID:burusoku
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