1: 2020/10/31(土) 16:17:16.40 ID:/lsLSxqX0HLWN
自炊のパスタ？
2: 2020/10/31(土) 16:17:36.59 ID:/InuwFkxMHLWN
白米
3: 2020/10/31(土) 16:17:49.64 ID:/75/HY1l0HLWN
キムチと納豆と米
4: 2020/10/31(土) 16:18:08.65 ID:QmXOXycudHLWN
卵系じゃね
5: 2020/10/31(土) 16:18:28.82 ID:SNy1m3Xv0HLWN
ﾆｶｯ
6: 2020/10/31(土) 16:18:34.90 ID:TkYP37rAMHLWN
玄米や
これだけ食ってても生きていける
11: 2020/10/31(土) 16:19:20.15 ID:SNy1m3Xv0HLWN
>>6
おは宮沢賢治
13: 2020/10/31(土) 16:19:35.08 ID:4MK9oVldaHLWN
>>6
毒があるぞ
21: 2020/10/31(土) 16:21:28.92 ID:TkYP37rAMHLWN
>>13
は？お前非国民か？
7: 2020/10/31(土) 16:18:46.15 ID:wwDH01Bp0HLWN
肉と米
8: 2020/10/31(土) 16:18:56.84 ID:W0TBBSsJMHLWN
プロテインパウダー
10: 2020/10/31(土) 16:19:14.37 ID:/lsLSxqX0HLWN
>>8
プロテイン取る上ではコスパええな
9: 2020/10/31(土) 16:19:05.35 ID:FUjlLhmb0HLWN
小麦粉
12: 2020/10/31(土) 16:19:27.97 ID:7mY00GehaHLWN
豆腐
14: 2020/10/31(土) 16:19:39.59 ID:6Cetq77WMHLWN
うんち
16: 2020/10/31(土) 16:19:57.26 ID:/lsLSxqX0HLWN
>>14
殆どの人が食べれないものはNG
45: 2020/10/31(土) 16:31:31.30 ID:BcC/dX/w0HLWN
>>14
コストはかからんけどパフォーマンスがうんちやん
15: 2020/10/31(土) 16:19:43.87 ID:vUVIrd9Y0HLWN
カロリー当たりの単価でいえば油ちゃう？
17: 2020/10/31(土) 16:20:20.24 ID:8Q8tVOGiaHLWN
>>15
油なんか食ったら死ぬやろ
20: 2020/10/31(土) 16:21:05.93 ID:Mm/U/rRR0HLWN
>>17
じゃあナッツ系やな
22: 2020/10/31(土) 16:21:45.14 ID:/lsLSxqX0HLWN
>>20
ナッツ安そうなイメージやけど高い
51: 2020/10/31(土) 16:33:00.35 ID:Sk/U/WlsMHLWN
>>15
吾妻ひでおがホームレスしてたとき拾った油飲んでたって描いてた気がする
59: 2020/10/31(土) 16:35:58.99 ID:DioXri7adHLWN
>>51
失踪日記でみたわ
18: 2020/10/31(土) 16:20:44.27 ID:NFYjDlgydHLWN
足とスピードのバナナ
19: 2020/10/31(土) 16:20:49.26 ID:/lsLSxqX0HLWN
ワイの家は米農家やから間違いなく米が一番コスパ良いんやけどな
23: 2020/10/31(土) 16:21:50.43 ID:SNy1m3Xv0HLWN
>>19
じゃあ玄米でええやん
てか米ちょーだい！
34: 2020/10/31(土) 16:25:17.18 ID:/lsLSxqX0HLWN
>>23
玄米食う習慣無いなぁ…
24: 2020/10/31(土) 16:22:09.09 ID:G0p7oPAx0HLWN
卵と醤油だけの炒飯
26: 2020/10/31(土) 16:23:47.07 ID:/lsLSxqX0HLWN
>>24
炒飯は油次第で満足行く味になるよな
味、値段面でポイント高い
25: 2020/10/31(土) 16:22:34.54 ID:8WpwFfHu0HLWN
今なら無限くら寿司じゃね
27: 2020/10/31(土) 16:23:49.35 ID:perqhJzH0HLWN
卵 納豆 豆腐
28: 2020/10/31(土) 16:23:50.12 ID:x4QuLMUd0HLWN
大麦やで
29: 2020/10/31(土) 16:24:13.02 ID:iCVEIXkb0HLWN
大きなメンチカツパン
32: 2020/10/31(土) 16:24:51.48 ID:Mm/U/rRR0HLWN
>>29
あれカロリーどんくらいあるんや？
30: 2020/10/31(土) 16:24:13.28 ID:1Xr0lP280HLWN
肉団子
31: 2020/10/31(土) 16:24:30.53 ID:84PbMGSBdHLWN
納豆ご飯
33: 2020/10/31(土) 16:24:52.95 ID:R+yUsa7qdHLWN
大豆系全般
35: 2020/10/31(土) 16:25:20.11 ID:C83RU/pp0HLWN
カロリーお化けのパンが一番やないか？
ご飯は結局なにかと一緒に食べないとアカンし
36: 2020/10/31(土) 16:26:04.93 ID:/lsLSxqX0HLWN
>>35
スティックパンはとんでもないコスパしとるな
37: 2020/10/31(土) 16:26:10.74 ID:jHwvsOhNdHLWN
貧乏の時は醤油ケチャップオイスターソース辺り使って適当な炒飯作ってたな
金は殆どかからん
38: 2020/10/31(土) 16:26:31.48 ID:Nf+ZucIK0HLWN
オートミール
39: 2020/10/31(土) 16:26:39.59 ID:SNy1m3Xv0HLWN
というかコスパのパフォーマンスってカロリーだけでええんか？
41: 2020/10/31(土) 16:28:13.25 ID:/lsLSxqX0HLWN
>>39
ワイの定義は「一食あたりの値段」やな
カロリーだけやったらブラックサンダーとかになるけど一食にはできん
54: 2020/10/31(土) 16:33:19.50 ID:NFYjDlgydHLWN
>>39
調理必要なら時間もやろ
40: 2020/10/31(土) 16:28:07.91 ID:o0s2+f1R0HLWN
もやし
42: 2020/10/31(土) 16:30:08.06 ID:t0qV6hL7MHLWN
100円の食パン(8枚切り)と100円の卵(10個入り)買う
2枚と2個使ってホットサンド作る
これが今のところ個人的には1番コスパいい
43: 2020/10/31(土) 16:30:55.45 ID:gY4EMdfl0HLWN
手間、栄養、味、値段が全て高得点のカップラーメン
44: 2020/10/31(土) 16:31:22.20 ID:/lsLSxqX0HLWN
>>43
栄養…？
46: 2020/10/31(土) 16:31:36.62 ID:Z56KIEPd0HLWN
バナナやで
47: 2020/10/31(土) 16:31:49.60 ID:6b6lmfrPaHLWN
自分のうんこ
これは最強
48: 2020/10/31(土) 16:31:59.34 ID:veO+LnG80HLWN
オートミールてコスパはどうなん
52: 2020/10/31(土) 16:33:01.04 ID:t0qV6hL7MHLWN
>>48
パフォーマンスが悪い
49: 2020/10/31(土) 16:31:59.63 ID:fUsFVqoepHLWN
卵やろ
値段、味、栄養、腹持ち、保存性全てにおいてのパフォーマンスに優れてるわ
50: 2020/10/31(土) 16:32:50.68 ID:/lsLSxqX0HLWN
>>49
汎用性もあるからな、つよい
53: 2020/10/31(土) 16:33:15.93 ID:CqvYzwSLaHLWN
>>50
でも一日一個までしか食えないじゃん
57: 2020/10/31(土) 16:34:15.23 ID:fUsFVqoepHLWN
>>53
現状の考え方だといくつ食ってもええことになってるぞ
55: 2020/10/31(土) 16:33:24.27 ID:+v4rqc9YaHLWN
ちゃんぽんかな
56: 2020/10/31(土) 16:33:25.54 ID:bgMkkyb2aHLWN
サッポロ一番塩ラーメン
58: 2020/10/31(土) 16:35:47.61 ID:S/X+ibdCpHLWN
お好み焼き
栄養価とか満足度とかを考えたら最強
60: 2020/10/31(土) 16:36:11.54 ID:yLHu1mbnMHLWN
小麦粉
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604128636/
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