時短レシピで助かる食材　3位野菜　2位タマネギ　1位は「卵」　卵は神

1：ななし： 2024/01/13(土) 16:39:51.09ID: ID:ukP4jOks0

みなさんは、食事の調理にはどのくらいの時間をかけていますか。週4回以上料理をする（1食＝1回）全国の20～40代の男女600人を対象に「調理時間の実態と時短への意識」に関する調査を実施した結果、“時短”だと思う調理時間は「17分」でした。

・自炊がめんどくさくなったワイの末路ｗｗｗｗｗｗｗ

3：ななし： 2024/01/13(土) 16:41:07.90

野菜かタマネギだよな

11：ななし： 2024/01/13(土) 16:45:00.77

玉ねぎって野菜じゃねえの？

14：ななし： 2024/01/13(土) 16:46:16.48

玉ねぎは野菜だな

4：ななし： 2024/01/13(土) 16:41:25.84

袋ラーメンに卵落とすだけでも違う

5：ななし： 2024/01/13(土) 16:43:54.10

保存もそこそこ効くし、栄養もあって安い
使いやすいパッケージで生まれてくる
人に食われるためにあるかのようだ

モラハラ婚～夫に洗脳されていた私～

世界の奇習と奇祭:150の不思議な伝統行事から命がけの通過儀礼まで

 現実逃避してたらボロボロになった話

6：ななし： 2024/01/13(土) 16:43:58.16

卵と豆腐は神後、今ちょっと高いけどブロッコリー

19：ななし： 2024/01/13(土) 16:46:47.21

時短レシピといえば玉ねぎだよね！って、たとえばどんなレシピ？
卵でも他の野菜でもなく、玉ねぎ

22：ななし： 2024/01/13(土) 16:47:52.43

キャベツじゃないの？

38：ななし： 2024/01/13(土) 16:51:16.93

歯ごたえが欲しい時は煎り大豆をぶち込めばたいてい何とかなる

60：ななし： 2024/01/13(土) 16:56:05.55

トマト
オリーブオイル
またはぽん酢
これは美白効果があるかなとか

84：ななし： 2024/01/13(土) 17:00:44.43

レトルト

86：ななし： 2024/01/13(土) 17:01:19.28

ポン酢もやし(レンチン3分)が最強。

91：ななし： 2024/01/13(土) 17:02:03.07

ご飯の上で割る
調理終了

375：ななし： 2024/01/13(土) 17:41:33.64ID:sf+01Uu30.net

トマトとタマゴの融合はカツとタマゴに次ぐ威力だ

391：ななし： 2024/01/13(土) 17:43:16.92ID:ttxxuSMe0.net

玉ねぎも野菜だろ
バカじゃねぇの？

492：ななし： 2024/01/13(土) 17:55:12.12ID:V0LZLSHm0.net

玉ねぎ高いんだよ

493：ななし： 2024/01/13(土) 18:02:39.44ID:b+nFhPra0.net

大玉3つ198円(税抜)

494：ななし： 2024/01/13(土) 18:03:35.24ID:b+nFhPra0.net

ピーマンちょっと下がった

495：ななし： 2024/01/13(土) 18:35:49.30ID:+tdI5DmE0.net

時短にバター、牛乳ってどうやるんだろう

501：ななし： 2024/01/13(土) 18:54:38.79ID:G/rXbBAo0.net

>>495
バターなら炒め物かな
ほうれん草とかオムライスとか
グラタンは簡単だけど20分以上かかるかな
フレンチトーストなら早いが

537：ななし： 2024/01/13(土) 21:08:53.77

>>495
薄切りの玉ねぎに小麦粉をふるったものをバターで炒めながら牛乳や豆乳でのばせばクリーム煮とかグラタンのベースになるわ
グラタンは後から焼くからクリーム煮なら時短で出来ると思うわ

496：ななし： 2024/01/13(土) 18:37:50.41ID:5sUXkuam0.net

卵入れるとたんぱく質になるしな

497：ななし： 2024/01/13(土) 18:37:59.66ID:wEbOHr5q0.net

豚肉200グラム茹でる
ポン酢でご飯食う

半分食ったら
卵入れてヒガシマルうどんだし
で雑炊

これが毎日の晩飯

503：ななし： 2024/01/13(土) 18:59:21.80ID:G9BEE3sj0.net

ポン酢醤油って常備してるわ
あらゆる食材に合うから楽

522：ななし： 2024/01/13(土) 20:06:39.07ID:oQXuFnKu0.net

>>503
ごま油とお酢を混ぜるとなんでもプロっぽい味になる

506：ななし： 2024/01/13(土) 19:06:50.98ID:YK0tQpNL0.net

レンチンパスタ

507：ななし： 2024/01/13(土) 19:09:05.52ID:8QdfJE+l0.net

パリパリ麺のかた焼きそばだな
いつも中華丼の具をかけて食べるんだけど
中華丼の具とレトルトごはんの両方をレンチンすると時間がかかるから
中華丼の具だけレンチンしてかた焼きそばにかけて食べてる

508：ななし： 2024/01/13(土) 19:15:02.09ID:PR0qRjR10.net

生卵に鰹節と醤油、たまにシラス入れてかき混ぜてレンチンしたのをご飯に乗っけるのが好き

509：ななし： 2024/01/13(土) 19:17:02.77ID:QODYd9/D0.net

最近はホットサンドばっかだな。
適当に具材挟んで焼けばいいだけだし。

510：ななし： 2024/01/13(土) 19:30:43.12ID:RTpOcgfM0.net

玉ねぎは便利だよな
今また値上りしてるけどｗ

512：ななし： 2024/01/13(土) 19:43:31.75ID:JAF9oEiM0.net

「野菜」ってどんなカテゴライズや、料理せぇへん奴がこしらえた嘘ランキングやろコレ

513：ななし： 2024/01/13(土) 19:44:45.03ID:CsREbDpQ0.net

玉ねぎと卵と鶏肉と麺つゆで親子丼リピしとる

514：ななし： 2024/01/13(土) 19:44:51.49ID:PTYQBSCq0.net

17分て・・それ、料理してませんよね？買ってきたもの並べただけでしょ

519：ななし： 2024/01/13(土) 19:49:25.44ID:Mn24ayb00.net

>>514
料理してない奴はそう思うよな

517：ななし： 2024/01/13(土) 19:48:39.43ID:/I701eRT0.net

昨晩の残り

518：ななし： 2024/01/13(土) 19:49:12.89ID:uR4WZDo10.net

タマネギ、ピーマン、大根、キャベツは必需品
長芋、人参、レタス、椎茸はだいたい常備

520：ななし： 2024/01/13(土) 20:00:09.86ID:9kRv1kPU0.net

卵かけご飯しか食わないやつっているよな

521：ななし： 2024/01/13(土) 20:04:47.19ID:oQXuFnKu0.net

じゃがいもってピーラーで皮剥いて2cm角くらいに切って
アイラップに入れて水少し入れて袋ねじってレンジ7分くらいで食べれるようになる
カレーとか煮物の時短できるしマッシャーで潰してポテサラとかも簡単にできる

528：ななし： 2024/01/13(土) 20:26:27.87ID:JAF9oEiM0.net

>>521
アイラップ優秀よな
最近使い始めて色々と捗っとる

523：ななし： 2024/01/13(土) 20:10:10.34ID:0Ej8XAeF0.net

吉野家の冷凍牛丼
ニップンの皿入り冷凍パスタ各種
ニチレイの冷凍ごっつ旨いお好み焼き

夜食は、冷凍食品しか勝たん

533：ななし： 2024/01/13(土) 20:44:33.85ID:T0qAcuWa0.net

>>523
オーマイのBIGシリーズあれもうコスパどうかしてるよなｗ
皿付きで198円くらい？量も多いし洗い物も出ないし

535：ななし： 2024/01/13(土) 20:51:52.98

>>533
なにより旨い！
ドラッグストアで見かけたら必ず買う

524：ななし： 2024/01/13(土) 20:10:18.27ID:Pbl57eYa0.net

キムチ最強
白飯にのせるだけ

525：ななし： 2024/01/13(土) 20:13:54.27ID:lbfzyFeL0.net

卵かけご飯とかいう時短料理があるから納豆とふりかけ以外は勝てない

531：ななし： 2024/01/13(土) 20:33:32.64ID:zpMqFOsD0.net

切り餅入りコーンポタージュおいしいよ
水と餅をコップに入れて温めてポタージュのもと入れるだけ
米は研ぐのが面倒くさい

534：ななし： 2024/01/13(土) 20:46:21.03

竹輪が一番だよ
そのままでも煮ても炒めても良し
タンパク質豊富

536：ななし： 2024/01/13(土) 20:54:27.64

>>534
おでんの竹輪はどうも苦手だ

542：ななし： 2024/01/13(土) 21:48:27.13

卵って何に使うんだろう
目玉焼き・卵焼き
ほうれん草の卵とじ
スクランブルエッグ
天とじ丼
卵酒
エッグノッグ
卵かけご飯
くらいしか思い出せない

545：ななし： 2024/01/13(土) 21:53:57.04

>>542
シャンタンで溶き卵スープ

547：ななし： 2024/01/13(土) 21:56:05.28

>>542
日本で一番使われてるのは「インスタント袋麺作る時に投下」かもな…

546：ななし： 2024/01/13(土) 21:55:23.75

>>542
わし茶碗蒸しよく作るけどな
ラーメンどんぶりでｗ

548：ななし： 2024/01/13(土) 21:59:16.39

>>546
美味しそう

563：ななし： 2024/01/13(土) 22:08:32.31

>>548
レシピ書いてあげようか？

１）卵2個ラーメンどんぶりで溶く
２）水250ccを入れる
３）顆粒だしと塩と味の素を適当に入れよくかき混ぜてベース完成
４）あとは好きな具を入れる（えのきとか椎茸とか薄く切って）
５）ラーメンどんぶりにラップして爪楊枝で穴を10個くらいあける
６）レンジ600Wで3分してその後レンジ200Wで9分

これで完成

577：ななし： 2024/01/13(土) 22:16:01.94

>>563
ありがとうね
ラーメンどんぶりでレンジの時間考えるの難しかったでしょ
レンジに入れて時間通りにすれば出来上がるって最高やわ

543：ななし： 2024/01/13(土) 21:48:58.45

お好み焼きの粉にも入れるかな

544：ななし： 2024/01/13(土) 21:52:29.92

ホットケーキにも使うね

699：ななし： 2024/01/13(土) 23:11:37.22ID:9+413H3q0.net

夕食は吉野家の牛丼に卵掛けて食べたw

741：ななし： 2024/01/14(日) 01:47:08.02ID:PRqO5+tc0.net

ほうれん草コーンベーコンのミックス好き
冷凍アスパラもいい
バター・塩コショウで焼くだけ

742：ななし： 2024/01/14(日) 04:25:55.55ID:EDHCM4I80.net

玉ねぎの卵とじ最強だな丼にしてもよし味濃い目にして酒のつまみよし