今日もやし200g×3と豚肉買ってきて電子レンジでチンしてごまドレかけて全部食った

3:ななし


ええやん



4:ななし


食いすぎ



5:ななし


いいね!



7:ななし


そこはポン酢やろ








屋根裏に誰かいるんですよ。 都市伝説の精神病理

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みんなが手話で話した島










60:ななし


>>7
それ



66:ななし: ID:l7jU6/Df0.net


>>7
正解



68:ななし: ID:9ilaLXEN0.net


>>7
焼肉のたれでも美味しい





80:ななし: ID:H89/uHWn0.net


>>7
はい



105:ななし


>>7
柚子胡椒を忘れずに



8:ななし


もやしばっかりそんなに食えねえよ



9:ななし


だから何スレ



10:ななし


ゆずポンズが至高



11:ななし


モヤシは水分の塊で栄養が無い



19:ななし


>>11
それキュウリじゃなかった?



69:ななし: ID:uYboyPnA0.net


>>11
水分のかたまりは西瓜



16:ななし


>>11
んな事はない
食物繊維もビタミンBやCもアスパラギン酸も含まれてる



21:ななし


>>16
本当かよ?



20:ななし


>>16
ごく僅かにな
それらも洗浄したり加熱すれば失われる
無いに等しい



25:ななし


>>20
切り口が無いのに洗浄で栄養なんて流れねえよ
茹でる場合は茹で過ぎに気をつけるぐらいで、普通に調理すれば栄養豊富だわ



28:ななし


>>25
じゃあモヤシ100グラムあたりに含まれる栄養素の量を提示しろ
成分表でもいいぞ
栄養なんて極僅かやん
それを栄養豊富なんて優良誤認もいいところ



33:ななし


>>28
ここでも読んでみれば?

http://www.moyashi.or.jp/nutrition/



41:ななし


>>33
20円程度で買えて栄養あるのかぁ
これから買うようにしよう



86:ななし: ID://J886840.net


>>41
栄養あるのは豆モヤシや



118:ななし: ID:9WuNKSzm0.net


>>86
豆もやし好きじゃない…



12:ななし


豚肉食えるとか
贅沢者め



13:ななし


キャベツも入れとけよ



15:ななし


生肉チンして食べるのは未だに抵抗あるなぁ



17:ななし


ピーマンも欲しい



22:ななし


どうせならにんにくもつけてらええやん



23:ななし


(´・ω・`)もやしは食物繊維は含まれているから腸内細菌の餌になって
(´・ω・`)腸内環境が良くなるよ!家計に優しい優良食品だよ!



27:ななし


>>23
正直もやし3袋でキャベツ一玉な価格なのでキャベツの方が優秀になった



24:ななし


昨日、ロピア行ったら鶏むね肉が100g45円で売ってたわ
2kgぐらい買って、下味つけて仕込んでおいた
塩麹、ハリッサでタンドリーチキン風、ニンニク醬油、カレー味をそれぞれ2セットずつ
これでしばらく肉に困らんわw



29:ななし


>>24
俺、ロピア行ったら、あやしげなロピアの歌、思わず歌っちゃいそうになる



30:ななし


>>24
やぱ調理して保管だよな
それが面倒で

食品乾燥機あれば鶏むねジャーキー作れるけど買うの躊躇してるわ



37:ななし


>>30
でもやっておくと、仕事から帰った後でもちょちょいと飯が作れる
味付けした肉焼いて、野菜炒めて、味噌汁でも付ければ立派な夕食になる



31:ななし


もやしは殆ど水
なので豚肉分しかカロリー摂取してないことに
だが肉類と食物繊維を同時摂取すると
腸への負担が緩和されるので
食い合わせとしては理に適ってる



70:ななし: ID:uYboyPnA0.net


>>31
この料理だとごまドレッシングが一番カロリーあるだろ



32:ななし


味変でマヨネーズもちょい足しで



35:ななし


塩コショウやろ
なんやごまドレって
何でもかんでも汚そうな奴の食い方だな



36:ななし


豚バラの長いのでもやしを巻いて食うとうまいよね



39:ななし


根切りモヤシしか食べれない



40:ななし


ブルジョワやな



42:ななし


多少割高でもいいから肉100gで売ってくれマイスーパー



43:ななし


途中でもやしに飽きる



44:ななし


牛肉高いから豚か鶏肉ばっか食ってる



45:ななし


飽きるわ



46:ななし


しめじとかエノキ入れてるわ



47:ななし


レンジか
洗い物が減っていいかもな



48:ななし


モヤシと豚のレンチン蒸しなら酸味のあるドレッシングのほうが合うだろ
青じそドレッシングよくかけてるわ



51:ななし


豚肉は焼けよ



59:ななし


最近はキャベツ炒めよく食ってる
身体が野菜を欲してて
インスタントラーメンとかをあんまり食わなくなった



62:ななし


もやし複数袋買いすると冷蔵庫で残りを忘れること多いのがネック



67:ななし: ID:0BnF9wt30.net


豚ひき肉をレンチンするとなんとも言えない臭いが



92:ななし: ID:ARykqWVY0.net


豚と鶏はキチンと火を通さないと死ぬぞ



91:ななし


うすい豚肉ならチンして食うの無理ではないな。牛肉のステーキをチンしたら
胃がもたれた。



94:ななし: ID:dAVkdBTm0.net


大晦日の食事がこれだった
200g750円のしゃぶしゃぶ用が半額だったからこれと
19円のもやしも半額だったから3袋、白だしの汁で食べたよ

美味しかった、元日のファーストうんこは超快便
んこが快適に出ることが一番の人生だと実感したよ



95:ななし: ID:ShoKVmdy0.net


>>94
うむ、ンコは大切



111:ななし: ID:9ynPYRs40.net


>>94
半額でも高い肉食ってんだな
俺はいつもオーケーで売ってるカナダ産ロース100g87円のだわ



97:ななし: ID:lCY8Q6aB0.net


もやしに塩コショウし上に豚薄切り肉を並べラップをかけてレンチン。ポン酢
で召し上がれ♪
まあ、夏向きだが。



98:ななし: ID:ShoKVmdy0.net


白菜とブタのミルフィーユはときどきやるがモヤシもいいな
モヤシはどうしても炒めたくなるが近いうちにやってみよう



今日もやし200g×3と豚肉買ってきて電子レンジでチンしてごまドレかけて全部食った [194767121]
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1672741161




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