1: 20/09/16(水)11:19:48 ID:DBQ
農協の陰謀だわ
2: 20/09/16(水)11:20:22 ID:9dg
野菜たべててえらい！
3: 20/09/16(水)11:20:52 ID:ObD
>>2
？？？「ばぁっか！?」
4: 20/09/16(水)11:22:30 ID:4fN
野菜関係はもっと安くして良い
肉やカップ麺食って身体壊した時にかかる医療費の方が負担デカすぎる
5: 20/09/16(水)11:25:05 ID:2s3
はい鍋と味噌汁と野菜炒め
6: 20/09/16(水)11:25:32 ID:2Gr
野菜ではなく白米をしっかり食べるダイエットをやってるが体調めちゃくちゃいいで
食費も減った
7: 20/09/16(水)11:26:08 ID:c4d
美味しすぎてナンダコレ！？ってなるぞ
8: 20/09/16(水)11:26:35 ID:0Km
もやし350グラムでもええんか？
10: 20/09/16(水)11:27:17 ID:vRO
350gてどれくらいなんや
12: 20/09/16(水)11:28:07 ID:Pqg
>>10
0.35kgやで
15: 20/09/16(水)11:28:52 ID:vRO
>>12
なるほど0.35kgてどれくらいなんや
146: 20/09/16(水)12:40:25 ID:Pqg
>>15
350gやで
11: 20/09/16(水)11:27:20 ID:dxQ
鍋とかスープにしてかさ減らすと意外といける
13: 20/09/16(水)11:28:17 ID:Egy
今はもう野菜から摂れる栄養素は別の物からでも摂れる事が多くなったし
一度摂取量改めるべきやと思う
18: 20/09/16(水)11:29:50 ID:vRO
>>13
繊維だけ食えとか言われたら嫌やな
16: 20/09/16(水)11:28:57 ID:IXB
トマトやキャベツならコンソメやウインナーと一緒に煮込んでスープにすると大量摂取できる
17: 20/09/16(水)11:29:15 ID:rXw
ツイペタw
19: 20/09/16(水)11:30:23 ID:v9w
トマト1個で150〜200gやぞ
葉物野菜で摂ろうとするから大変なだけで割と余裕や
20: 20/09/16(水)11:30:49 ID:YZi
三大栄養のない摂っても無意味なやさいあと一つ
・きうり
・レタス
・なす
24: 20/09/16(水)11:32:19 ID:vRO
>>20
もやしやろ
30: 20/09/16(水)11:38:12 ID:YZi
>>24
もやしは栄養たっぷりなんだよなぁ
31: 20/09/16(水)11:39:19 ID:vRO
>>30
生で食べるならコスパ最強らしいな
生で食べるやつおらんだけで
33: 20/09/16(水)11:40:19 ID:jAC
>>31
レンジでチンして味噌と胡椒かけて食うとうまいぞ
34: 20/09/16(水)11:42:03 ID:vRO
>>33
レンチンはセーフなんか
22: 20/09/16(水)11:31:13 ID:LT6
野菜ジュースでええやん
23: 20/09/16(水)11:32:00 ID:hTl
敵「野菜ジュースはダメだぞ」
敵「カット野菜は水で洗われてるから栄養ないぞ」
敵「煮ても栄養がなくなるからダメだぞ」
25: 20/09/16(水)11:32:22 ID:wId
青汁の通販で出てくるけどあれを毎日は気が滅入るなぁ
笊一杯に緑黄色野菜モリモリ
27: 20/09/16(水)11:33:05 ID:g0z
マックのポテトLを3個食べればOKやな
楽勝や
29: 20/09/16(水)11:34:08 ID:2s3
生野菜食べてると何か健康にいい事してるような気はする
32: 20/09/16(水)11:40:11 ID:S0i
ちゃんと野菜取ってるえらい！
37: 20/09/16(水)11:43:10 ID:sS9
米は繊維質だから実質野菜なのでセーフ
主食をカップ麺から米にしてからうんこも調子がいい
39: 20/09/16(水)11:43:46 ID:iSp
つまり毎日ジャガイモ２つ食えばええんやな
41: 20/09/16(水)11:44:11 ID:oIT
ワイ｢こんなん野菜ジュース飲めば余裕やんｗ｣
42: 20/09/16(水)11:45:04 ID:jCi
キャベツって炒めたらめっちゃ小さくなるしなんか騙された気分になる
44: 20/09/16(水)11:47:05 ID:eHz
パセリ食えガキ共
45: 20/09/16(水)11:48:12 ID:2YJ
>>44
マジでパセリは栄養豊富やから見かけ次第食い散らかしてる
47: 20/09/16(水)11:48:53 ID:iSp
>>45
はえーパセリそんなええんか
トマトが強いイメージあったけどパセリもええんやな
46: 20/09/16(水)11:48:16 ID:7FR
>>44
パセリ100ｇとかすげー量になるやろな
48: 20/09/16(水)11:48:55 ID:2s3
>>44
栽培簡単なんで育ててるで
49: 20/09/16(水)11:49:16 ID:eHz
パセリ
シソ
クレソン
こいつらは神 まさか残すクソガキ共はおんJにいないやろ
50: 20/09/16(水)11:49:35 ID:WXd
>>49
クレソンって何？
52: 20/09/16(水)11:49:58 ID:7FR
>>50
ステーキの上にのってたりする
56: 20/09/16(水)11:50:51 ID:WXd
>>52
葉っぱか？そもそもステーキ食わんからお目にかかることないわ
61: 20/09/16(水)11:51:49 ID:eHz
>>56
ちなみにクレソンは世界一栄養豊富な野菜で精子強くなる
67: 20/09/16(水)11:52:28 ID:WXd
>>61
マジかちょっと箱買いしてくるわ
51: 20/09/16(水)11:49:55 ID:hTl
味方「ブロッコリーだけ食べておけば何とかなるぞ」
敵「でもブロッコリーって濃縮された森じゃん」
53: 20/09/16(水)11:50:10 ID:eHz
パセリにケチャップちょっとつけてポテトのように食ってるワイは128kgでも健康
54: 20/09/16(水)11:50:21 ID:YZi
油濃いもん食ったあとはしっかりパセリ食わんと口臭発生するで！
55: 20/09/16(水)11:50:46 ID:eHz
パセリやシソはうさぎみたいに食う
58: 20/09/16(水)11:51:25 ID:iSp
パリ育てるのそんな楽なんか
家庭菜園興味あったしワイもやってみるか
64: 20/09/16(水)11:52:10 ID:YZi
>>58
パリを育てる？
政治家かな？
59: 20/09/16(水)11:51:26 ID:238
謎の勢力｢カット野菜は栄養ない｣
これどういう理屈なんか分からん
63: 20/09/16(水)11:52:08 ID:QHs
ワイはセブンの肉野菜炒めや
1/2日分の野菜シリーズ
70: 20/09/16(水)11:53:31 ID:eHz
パセリのいいとこ
うまい
手が汚れないからゲームしながら食える
栄養豊富
75: 20/09/16(水)11:54:17 ID:hTl
>>70
ゲームしながら物食べるなよ・・・
76: 20/09/16(水)11:54:37 ID:eHz
>>75
映画はよくてゲームはだめなんか
77: 20/09/16(水)11:54:54 ID:MF4
>>76
ゲームを遊び感覚でやるな?
79: 20/09/16(水)11:55:17 ID:eHz
>>77
ガチ勢きっしょ
71: 20/09/16(水)11:53:50 ID:MF4
マクドフライやピッツァはお野菜に入れてええんか？
73: 20/09/16(水)11:54:04 ID:gjr
人参1本で150グラムとかそんなもんやしな
炒めれば意外と摂取できそう
82: 20/09/16(水)11:56:14 ID:2YJ
>>73
無駄に糖質高いからいらん
89: 20/09/16(水)11:59:05 ID:L3q
>>82
緑黄色野菜はピーマンとトマトで十分よな
74: 20/09/16(水)11:54:08 ID:eHz
油っこいから野菜じゃない
78: 20/09/16(水)11:54:58 ID:eHz
シソとかおやつ
80: 20/09/16(水)11:56:01 ID:HkB
かれこれ2年くらいは毎日野菜ジュース飲んでるわ
81: 20/09/16(水)11:56:06 ID:L3q
ヤサイマシマシカラメニンニクヌキデ
83: 20/09/16(水)11:56:48 ID:WXd
キャベツって栄養あるん？
86: 20/09/16(水)11:57:47 ID:eHz
>>83
豚肉と相性〇
88: 20/09/16(水)11:59:04 ID:v9w
>>83
キャベジンとビタミンUが豊富や
84: 20/09/16(水)11:57:24 ID:YZi
ぼく「パイナップルとメロンは野菜なので毎日食べますね＾＾」
90: 20/09/16(水)11:59:19 ID:eHz
ボウルいっぱいのパセリがわいをつよくする
91: 20/09/16(水)12:00:56 ID:YZi
ピーマンとゴーヤは美味しくなろうとする努力がなりない
食べられないよ
94: 20/09/16(水)12:02:19 ID:2YJ
>>91
好き嫌いしてるとマッマに言いつけるぞ
95: 20/09/16(水)12:02:29 ID:iSp
>>91
なんでやゴーヤ美味しいやろ
塩と砂糖で揉んで湯がいたらマシになるで
100: 20/09/16(水)12:04:58 ID:vNv
>>91
ピーマンは酒蒸ししてから食べなさい
92: 20/09/16(水)12:00:59 ID:BBP
匂いで言ったらブロッコリーよりパセリの方が遥かに森やろ
96: 20/09/16(水)12:03:41 ID:QF9
ピーマンはチンジャオロースでしか食えない
ゴーヤはチャンプルーでしか食えない
99: 20/09/16(水)12:04:04 ID:2YJ
>>96
肉詰め食え肉詰め
98: 20/09/16(水)12:03:48 ID:IGH
一応毎日キュウリ5本食ってるわ
たぶん350g以上ある
111: 20/09/16(水)12:09:57 ID:vg8
>>98
なんか栄養のある緑黄野菜と淡色野菜をバランスよく食べないとあかんらしいで
きうりばっかり食っててもダメらしい
101: 20/09/16(水)12:05:35 ID:vNv
肉詰め前にピーマンを１回酒で蒸してやると苦味が抜けるから子供も喜んで食う
103: 20/09/16(水)12:06:25 ID:ziR
ピーマンは種とるのがめんどい
104: 20/09/16(水)12:08:03 ID:L3q
>>103
2つに割って千切るだけでええやん
114: 20/09/16(水)12:10:46 ID:2YJ
>>103
種が栄養凄いからそのまま食うといいらしい
105: 20/09/16(水)12:08:42 ID:g8F
野菜一日これ一本てほんまにそんな栄養入ってんのか？
106: 20/09/16(水)12:09:10 ID:hTl
生ピーマンに塩つくねを乗せて一緒に食べてる人見ると「流されやすい人だなあｗ」って見下しちゃう
119: 20/09/16(水)12:11:47 ID:2YJ
>>106
は？くっそ美味いやろあれ
132: 20/09/16(水)12:22:26 ID:roV
>>106
斜に構えててかわいそ
108: 20/09/16(水)12:09:32 ID:37Y
米の代わりにサラダ食ってたらアホ程痩せた
109: 20/09/16(水)12:09:56 ID:v9w
千切りピーマンとツナ缶をボウルに入れてめんつゆかけたらレンチン
仕上げにごま油少々と鰹節を乗せれば無限ピーマンの完成や
116: 20/09/16(水)12:11:17 ID:hTl
>>109
ツナ缶使ってる時点でなんか違うわ
126: 20/09/16(水)12:16:41 ID:v9w
>>116
ツナ缶はなくても問題ないで
タンパク質欲しいから入れてるだけやし
110: 20/09/16(水)12:09:57 ID:QF9
毎日野菜炒め食っててもうんこは１週間に１回だわ
112: 20/09/16(水)12:10:01 ID:YZi
嫌いなもの食べたらストレスがたまるぞ
「全部食べなさい！」ってしつけしたら野菜全部嫌いになる子供にそだつやで
代わりの栄養摂取はできる野菜は他にあるんやから無理に嫌いなもん食わんでもエエんやで
それに例えば人参やほうれん草って一昔前は子供に聞きました嫌いな野菜トップ5の常連やったんや
やが努力を重ねて美味しくなったから今じゃ好きな野菜にランクインや
繰り返すが
『ピーマンとゴーヤは努力が足りてない駄野菜や！』
113: 20/09/16(水)12:10:27 ID:J0K
ピーマンはレンジで3分加熱するだけで苦味が消えて丸かじりできるようになるぞ
ワイはいつもチーズかけてレンチンして醤油かけて丸かじりしてる
115: 20/09/16(水)12:11:10 ID:3Ky
ワイ将、トマトジュース1日2杯で済むことに気づく
117: 20/09/16(水)12:11:27 ID:QF9
栄養摂ってもストレス貯めて癌なったら意味ないよね
121: 20/09/16(水)12:12:01 ID:iSp
>>117
まあこれはある
食いたいもん食う中で栄養価の高い物もできるだけとるようにするのが一番やろ
118: 20/09/16(水)12:11:37 ID:VIX
大人になって野菜食べれるようになったけど
実家かえって野菜食わされたら不味くて
母の料理が不味いだけだったことに気付いた
大学生の夏
120: 20/09/16(水)12:11:49 ID:msP
エナドリのんで射精を繰り返す
無限射精の完成よ
122: 20/09/16(水)12:14:01 ID:vg8
実際にイヌイットの人とかは生肉で栄養補給してるから野菜食わないらしいし
127: 20/09/16(水)12:17:35 ID:YZi
>>122
エゾシカって苔を好むかれ
エゾシカの内臓を食らうとビタミンが摂取できるんやで
元エスキモーの人に家系メンラー食いながら教えてもらったンゴw
128: 20/09/16(水)12:17:47 ID:hr5
>>122
じゃあ現代日本でレバー生で食ってみろよ
125: 20/09/16(水)12:16:15 ID:C7R
キャベツの千切りにして約1玉分やからな
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600222788/
1001：ぶる速がお届けします 2020/6/26(金） 16:58:42.59 ID:burusoku
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