1: 20/12/11(金)13:58:52 ID:Whi
悔しいンゴ
2: 20/12/11(金)13:59:08 ID:AYS
ワイやん
太れるのも才能やから羨ましいわ
5: 20/12/11(金)13:59:29 ID:Whi
>>2
ずる
身体交換して欲しい
3: 20/12/11(金)13:59:18 ID:ToK
わかる
ワイはブクブクやのにアッニはガリや
7: 20/12/11(金)13:59:37 ID:Whi
>>3
悔しいよな
4: 20/12/11(金)13:59:25 ID:MSe
嘘だぞ
見えないところでちゃんと運動してるんだぞ
8: 20/12/11(金)13:59:48 ID:Whi
>>4
これメンス
6: 20/12/11(金)13:59:33 ID:EKR
わかる
10: 20/12/11(金)13:59:52 ID:Whi
>>6
ね
11: 20/12/11(金)14:00:04 ID:Dmc
食い過ぎなんやろ
12: 20/12/11(金)14:00:07 ID:u3f
羨ましい
ワイはデブだから彼女出来んらしい
13: 20/12/11(金)14:00:10 ID:4DV
羨ましい
ワイと体質交換してくれ
14: 20/12/11(金)14:00:12 ID:p0P
肝機能が低下すると太りやすくなりそう
15: 20/12/11(金)14:00:29 ID:Whi
痩せたい
ダイエットしてるけど11キロ落ちただけや
16: 20/12/11(金)14:00:39 ID:QWG
ワイも昔から食っても太らんかったわ
17: 20/12/11(金)14:00:49 ID:YIx
羨ましいよな
なんでワイだけ食事制限せないかんねんって気持ちになる
19: 20/12/11(金)14:01:02 ID:k0z
ワイはダイエット成功して今も筋トレしてるけど
落ちにくい皮下脂肪はまだなかなか落ちへんしちょっと気抜いたらすぐ筋肉落ちそうになったり脂肪つきそうになったりするから嫌になる
身体がまだデブを覚えてるんやろなぁ
20: 20/12/11(金)14:01:02 ID:Whi
苦労せずに痩せたいンゴ
29: 20/12/11(金)14:02:54 ID:k0z
>>20
自堕落で太ったくせにそのくせダイエットでも楽をしたいなんてムシが良すぎるで
工夫して食事の管理と運動するんやで
楽は無理でも楽しくはできる
31: 20/12/11(金)14:03:31 ID:Whi
>>29
今頑張ってダイエットしとるで
食っても太らんやつに嫉妬してるだけや
35: 20/12/11(金)14:05:09 ID:k0z
>>31
あとは太りにくい身体と食生活を作っていくしかないなぁ
最終的な体質はどないもできんけど
22: 20/12/11(金)14:01:27 ID:AYS
食わなきゃええだけやで
23: 20/12/11(金)14:01:30 ID:hWt
甘党やからおやつお茶間食が多すぎて飯が食えんのよ
痩せてるけど多分その内糖尿なる
25: 20/12/11(金)14:01:57 ID:Whi
>>23
糖尿でも痩せてればええやん
糖尿でいいからガリになりたい
24: 20/12/11(金)14:01:51 ID:xPh
太れるのは才能やぞ
太れないやつは食っても栄養吸収しきれずうんちとして出ちゃうから太れない
食っても腹を下すだけ
ただし食っても太らないヒョロガリでもアラサーを境に体質変わって下っ腹だけ出てくるから侮るなよ ワイはそうなったから筋トレしてる
27: 20/12/11(金)14:02:39 ID:pee
嫉妬されても太らんもん
夜食食おうが甘いもの食おうが1キロも増えん
28: 20/12/11(金)14:02:52 ID:o5b
食っても太らんと思ってたけど最近そもそもあんま食ってない事に気付いた
32: 20/12/11(金)14:04:06 ID:xPh
頑張りや 冬の方が代謝上がるから夏より痩せやすいぞ
34: 20/12/11(金)14:04:49 ID:Whi
>>32
マ？
37: 20/12/11(金)14:06:21 ID:xPh
>>34
マジらしいで 冬のが寒さに対して体温保とうとするから夏より代謝が上がる
でも一般的に冬のが太りやすいと言われているのは、食事で熱源を得ようと体が食物を欲するからやな
そこをなんとか節制して運動や筋トレすれば夏より痩せやすい
38: 20/12/11(金)14:06:58 ID:k0z
>>34
単純な話体温の維持にエネルギーを使いやすいだけや
けどそのエネルギー確保のために身体は脂肪を蓄えようとするから気抜いたらあっさり冬太りするで
運動頑張ろう
33: 20/12/11(金)14:04:49 ID:o5b
朝→時間なし、食べない
昼→昼休憩におにぎり2こ
夜→気力なし、そのまま寝る
そら痩せるわ
36: 20/12/11(金)14:05:19 ID:Whi
>>33
うんちっちでなくない？
39: 20/12/11(金)14:09:12 ID:k0z
>>33
それは痩せてるんやなくてやつれてるんやで……
タンパク質とミネラル摂ろうな
40: 20/12/11(金)14:09:45 ID:Whi
デブやからパーカーで何とか体型誤魔化してる
41: 20/12/11(金)14:11:09 ID:k0z
>>40
ユニTのMサイズ入った時はトイレでガチ泣きした
ピークの時は3L〜4L着てたからな
42: 20/12/11(金)14:12:09 ID:Whi
>>41
すごいやん
ワイ今エルやからニキみたいにエムきれるようにがんばる
45: 20/12/11(金)14:13:18 ID:k0z
>>42
慣れれば運動楽しいで
頑張ってや
43: 20/12/11(金)14:12:46 ID:PlP
自分に甘いんじゃないの？
食べたらそのぶん運動したらいいじゃん
44: 20/12/11(金)14:12:55 ID:iio
食べた分ちゃんと出してるか？
46: 20/12/11(金)14:13:37 ID:xPh
食っても太れないっていう奴はそもそもそこまで食ってないか食ってたとしても体質的に栄養の多くがうんちとして出ちゃって太らないやつ もしくはその両方
なお加齢と共に代謝などが衰えて下っ腹だけ出てくる餓鬼体型になる模様 そうなったらもはや健康的なデブのが見映え的にマシ
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1607662732/
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