1名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:36:34ID:SeiA
彡(ﾟ )(ﾟ ) どうやって痩せればいいんや・・・(175cm85kg)
5名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:37:24ID:SeiA
今日は会社が定時の日だったから帰り際に言われて泣いてしまった
運転中、前が霞んで見えなかった
2名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:37:03ID:l1ko
サラダチキンダイエット
4名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:37:15ID:ce3g
いやガタイええやん
7名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:37:51ID:SeiA
>>4
肩幅は糸井並にあるぞ
8名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:37:51ID:rbV9
上司が黒幕で草
10名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:38:00ID:NBZ6
言うほど太ってるか？
15名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:39:05ID:SeiA
>>10
ブックブクや
胸もCカ○プのおっ○いくらいある
11名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:38:14ID:9jAH
飯減らすだけで痩せられるのに何を悩んでるんやっていつも思う
19名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:39:36ID:SeiA
>>11
今日から減らしてみるよ
13名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:38:32ID:KSfV
愛嬌で乗り越えていけ
14名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:38:42ID:IfSn
お前も裏で醜いって言ってやれ
23名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:40:07ID:SeiA
>>14
ムカつくことに美人の地味が多いから言い返せない
18名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:39:36ID:5rT8
男やったら泣くな！
10kg減量したらええだけのこっちゃ！
10kg落として笑た奴らを見返してやれ！
16名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:39:15ID:ETeC
おんJのみんなはイッチに痩せろなんて絶対言わんから安心しろ
辛くなったら帰ってこい
24名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:40:25ID:SeiA
>>16
むしろ言って欲しいわ
40名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:44:36ID:lwWf
>>24
痩せろ
48名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:45:43ID:SeiA
>>40
もっと罵って！
20名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:39:39ID:6RaS
裏で言ってることをわざわざ伝える必要あるか？
28名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:41:27ID:SeiA
>>20
ワイも思った
明日から生霊飛ばすわ
30名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:42:05ID:MfPf
>>28
生き霊飛ばしたらおまえ自信も不幸なるゾ
33名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:43:08ID:SeiA
>>30
そうなの？
35名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:43:52ID:MfPf
>>33
オカルトではそういわれてる自分の魂削って外だしてるようなもんやしな出力はそりゃさがるやろ
43名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:45:13ID:SeiA
>>35
あ～そうなんか
じゃあ嫌がらせに切り替えるわ
50名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:46:14ID:MfPf
>>43
ばれない程度にね
56名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:46:39ID:SeiA
>>50
うむ
21名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:39:46ID:w5OL
パワハラ
27名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:40:50ID:MfPf
痩せんでも仕事できたらよくね?
31名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:42:24ID:SeiA
>>27
仕事は出来る
でもさっき客観的に姿鏡見たら結構スーツがパツパツやったわ
34名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:43:30ID:tiWN
36名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:43:58ID:kVNX
>>34
かわヨ
37名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:44:04ID:AdmN
>>34
教育テレビに居そう
38名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:44:23ID:MfPf
>>34
なんだこのいきものw
39名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:44:34ID:SeiA
>>34
あら可愛い今描いたの？
44名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:45:15ID:X1q5
食事の量を減らすといっても一気に減らしてはリバウンドを招くだけわよ
少しずつ減らすのが適策と言えるわね
47名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:45:40ID:6HyR
まず何キロ痩せるか決める
具体的な目標が必要
53名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:46:27ID:SeiA
>>47
175cm 85kg
から
175cm 70kg
くらいになりたい
67名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:47:48ID:6HyR
>>53
15キロ痩せるが目標やな 紙とかスマホに書くんや
99名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:54:43ID:QM7p
>>53
え？
それでクソデブなら170cm95kgのワイはどうなんねん
59名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:46:53ID:MfPf
>>53
え?普通にぽっちゃりじゃね?
68名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:47:52ID:SeiA
>>59
クソデブやで
49名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:46:03ID:txFN
ワイもイッチと同じ身長で今年９０キロやったけど今７５まで減らしたで
あと１５キロ減らすわ
52名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:46:19ID:kVNX
ぽよんぽよんなら間違いなく食い過ぎやな
61名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:47:15ID:MfPf
気にするほどでもないとおもうで
71名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:48:25ID:SeiA
とりあえず豆腐ダイエットでもやってみるかな
58名無しさん＠おーぷん21/08/17(火) 19:46:49ID:nJ4J
160cm80キロワイ比久見の見物
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