【画像】これをトイレに貼ってから肩こりが良くなった件ｗｗｗｗ

トイレにこれ貼ってから肩こり良くなってる pic.twitter.com/mbVCmgQ5Cr
— udemerry (@udemerry) March 5, 2021

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これやりにわざわざトイレ行きました。最高でした
— なわとびなおてぃ (@ColorfulSkipper) March 6, 2021

胸とか鎖骨を伸ばすなら
今だと思うんだけど
　　　　どうかな？

l∩　ほら　　　∩l
ll l　　こうしてl ll
l＼＼_( ᷇࿀ ᷆ )_／／l
l　L__　　　__J　l
l　　l　　　l　　 l
l　　⌒ 　 ⌒　　 l

壁に両手をつけて
　　前に体をたおしてみてよ
— 696beats (@696beats) March 7, 2021

こんばんは。失礼します。
これ、先日行った整体で提案されたストレッチと同じです✨
— 迦陵←#KeepDistance→頻伽 (@kalavinka119) March 6, 2021

今からおトイレ行ってやってきます!!
— Miah (@Miahcyan) March 7, 2021

その手があったか！
— アドルおじさんとモフモフのおともだち (@Adol_DQX) March 5, 2021

トイレ用日めくりカレンダーで発売して欲しいです(笑)
— RYT (@tonzurah2) March 7, 2021

これ最近やってます！
— じんぼ＠リンクアップ (@yasu_jin0820) March 7, 2021

肘を肩甲骨の下のあたり（の背中）に突き刺す気持ちで。
— ｻﾓｲﾀ@VBAって凄すぎ (@biitarou) March 7, 2021

家のトイレは広いから…
— ユーニン (@iBT7jEzdKScX6YV) March 6, 2021

これからうんこ中はやります！
— アヘアへマントマン (@TtbWbjq0PP5834W) March 7, 2021

たすかる
— スマイ（ル）さん😋👍 (@Iluyoshi223) March 7, 2021

これをトイレで見て、やろう！ってなったんだ。なったんだけど、手をついて前にちょっと出しただけ、右肩がｺﾞｷｯ　って。滅茶苦茶痛かった。
肩こり以前の問題でした。
— ろん (@Ron_doragon422) March 7, 2021

鎖骨を骨折した時のリハビリで、壁を使った肩のほぐし方をやりました。
それは、壁に沿って前を向いて立ち（壁と向き合うのでなく、壁と平行に立つ）掌を壁に当て、体もできるだけ壁に密着させて、掌を壁に沿って上にずらしていき、肩を越えて可能な限り上に伸ばすというものでした。
効きますよ。
— 庶民 (@tugihyoutann) March 6, 2021