1: 2020/10/14(水) 09:07:04.34 ID:alb8h9JZr
科学が進歩してるとか大嘘やん
2: 2020/10/14(水) 09:07:22.26 ID:CJc+asSrM
食わなきゃ痩せるぞ
4: 2020/10/14(水) 09:07:49.75 ID:alb8h9JZr
>>2
いや食わなきゃ腹減るやん
3: 2020/10/14(水) 09:07:32.17 ID:alb8h9JZr
もう21世紀になって20年近く経つのに
5: 2020/10/14(水) 09:07:57.66 ID:U7apwd+b0
簡単やん(´・ω・`)凸
基礎代謝の分だけカロリー取れば100%痩せる(´・ω・`)凸
12: 2020/10/14(水) 09:08:54.86 ID:alb8h9JZr
>>5
基礎代謝がどんだけかわからんしいちいちカロリー計算するのも面倒臭いし
第一食わなきゃ腹減るし
6: 2020/10/14(水) 09:08:07.45 ID:asGCT6FE0
なんか半分毒みたいな飲むだけで痩せる薬あるぞ
ガチで気分悪くなって食欲失せるやつ
7: 2020/10/14(水) 09:08:20.31 ID:6ze4J/RJ0
食わなきゃ痩せる
ちなクソガリ
8: 2020/10/14(水) 09:08:20.56 ID:90DXwbZo0
食わなきゃええやん一日何回食ってんだよでぶ
9: 2020/10/14(水) 09:08:30.34 ID:eF2HCK9ha
食べない
11: 2020/10/14(水) 09:08:44.75 ID:p4zBzYXBM
ケトなんとか
13: 2020/10/14(水) 09:09:18.04 ID:alb8h9JZr
だから食わなきゃ腹減るだろうが
14: 2020/10/14(水) 09:09:35.08 ID:eCzGCv+0a
ワイ晩酌やめて3食しっかり食うだけで10kg痩せたわ
24: 2020/10/14(水) 09:10:56.48 ID:lcl5G+Jd0
>>14
それ言う人は元々身体を動かす人の印象
デスクワークやないやろ
31: 2020/10/14(水) 09:11:53.31 ID:eCzGCv+0a
>>24
デスクワークやで
筋トレしてるけど
35: 2020/10/14(水) 09:12:54.95 ID:lcl5G+Jd0
>>31
筋トレ続くのは偉い
なんだかんだで続かない
25: 2020/10/14(水) 09:11:01.34 ID:9NRuOLYka
>>14
やっぱ酒だよなあ
34: 2020/10/14(水) 09:12:21.89 ID:eCzGCv+0a
>>25
「家で飲まない」って決めるだけで結構痩せる
飲み会が楽しみでしゃーない
15: 2020/10/14(水) 09:09:46.37 ID:TT2tw6+G0
そもそも太るなデブ
16: 2020/10/14(水) 09:09:52.57 ID:JnpQVwtHd
よく噛んで食べなさい
17: 2020/10/14(水) 09:10:00.76 ID:3yMQtQ6Z0
本当はあるけど商売が破綻するから一致団結して隠してるんやで
18: 2020/10/14(水) 09:10:11.76 ID:YaA7A9jip
有酸素運動しようねデブ😊
19: 2020/10/14(水) 09:10:20.83 ID:FbjGoiqJa
こんにゃく
21: 2020/10/14(水) 09:10:39.15 ID:v9cF/9rjp
食わなきゃ痩せるが身体が食わない事に慣れて来て省エネモードに突入してしまうんや
22: 2020/10/14(水) 09:10:47.60 ID:c0WO3c0JM
お前が科学を進めろデブ
23: 2020/10/14(水) 09:10:51.37 ID:o0W0a2Pg0
食わなきゃいいってのは思考停止よな
だから科学が発展せず簡単に痩せられない
26: 2020/10/14(水) 09:11:36.06 ID:90DXwbZo0
でぶは怠惰で頭が悪いから太ってるんやね納得したわ
27: 2020/10/14(水) 09:11:36.45 ID:Pay+dceF0
基礎代謝をあげるんやで
65: 2020/10/14(水) 09:20:53.62 ID:1N1DH6Ji0
>>27
どーやって?
28: 2020/10/14(水) 09:11:38.43 ID:i5NbSMSGM
食べすぎないでよく動く
29: 2020/10/14(水) 09:11:43.06 ID:IbEor8OCp
太らなきゃいい
30: 2020/10/14(水) 09:11:45.07 ID:FtOYaTb50
炭水化物抜くだけで痩せるぞ
32: 2020/10/14(水) 09:11:58.53 ID:lcl5G+Jd0
妹の旦那がよく食うように見えて食わない
ていうか無駄なモノを食べない
俺は無駄に食う
38: 2020/10/14(水) 09:13:12.52 ID:90DXwbZo0
単に食い過ぎだからカロリーが消費しきれず脂肪として蓄積されて太ってんだから食う量減らせばええだけ
でぶはどうにかしてたくさん食っても痩せる方法探してるがもう思考がでぶ
39: 2020/10/14(水) 09:13:56.97 ID:XjImbzaLd
ワイは夕飯抜いたで
40: 2020/10/14(水) 09:13:57.38 ID:lcl5G+Jd0
野生動物なら痩せることは死に向かうことだからな
41: 2020/10/14(水) 09:14:18.60 ID:gRID0p85r
キャベツはどんだけ食ってもええぞ
46: 2020/10/14(水) 09:15:22.72 ID:HrgaH7eT0
>>41
キャベツに食べるラー油ドバババッドバッしてから食うとおいしいンゴねぇ
42: 2020/10/14(水) 09:14:41.30 ID:HrgaH7eT0
ダイエットっていうか健康関連って1000年以上逆張り合戦繰り広げとるだけやからな
○○は実は体にいい、やっぱりよくない、いや本当はよかったとかこんなんばっか
結果が人それぞれで違うから言いたい放題
43: 2020/10/14(水) 09:14:46.32 ID:VycplarRM
間食やめて飲み物を水にして腹八分に抑えれば痩せるやろ
45: 2020/10/14(水) 09:14:52.97 ID:lcl5G+Jd0
ラーメン屋で飲むと太る太る
47: 2020/10/14(水) 09:16:04.27 ID:AQdC9B8VM
背中が太ってきたわ
前からだと分からんからおそらしい
48: 2020/10/14(水) 09:16:09.24 ID:90DXwbZo0
でぶてちゃんと太ることして太ってんだからそれやめればいいだけ
空気吸うだけで太るやつはいない
49: 2020/10/14(水) 09:16:27.27 ID:lcl5G+Jd0
入院するとこんなもんかって少量の飯だもんな
足りないのは食ってる最中だけ
後から考えると足りないなんてことはない
63: 2020/10/14(水) 09:20:24.80 ID:QS21vjzz0
>>49
誰かに管理されないとだめやな
50: 2020/10/14(水) 09:16:34.92 ID:/x2aV++E0
十数年かけて蓄積した脂肪がそんな短期間で取れるわけねえだろうが
いいから動けデブ
51: 2020/10/14(水) 09:17:18.22 ID:h110f+XP0
寄生虫食えばやせるんやろ
サナダムシとか
52: 2020/10/14(水) 09:17:26.83 ID:KWsv8onpa
178kgあるから痩せたい
トイレのたびにおかん呼ぶのが辛い
54: 2020/10/14(水) 09:18:32.98 ID:CT3AHLuBa
>>52
それほんまか?まず水2リットル毎日のめ
60: 2020/10/14(水) 09:19:52.40 ID:KWsv8onpa
>>54
7リットルぐらい飲んでます
64: 2020/10/14(水) 09:20:52.81 ID:CT3AHLuBa
>>60
は?なんで痩せないの?ワイ毎日食べたいもん食べまくってるけど水飲みまくってるからずっと39キロキープしとるよ
53: 2020/10/14(水) 09:18:18.29 ID:PBH6NwowM
ワイはデブやが太った原因
カップラーメンやスナック菓子ジュース大好き
ご飯大好きおかわりは3杯とかしちゃう
空腹に耐えられず1日6食とかしちゃう
食ったら眠くなるから寝る夜食も大好き
55: 2020/10/14(水) 09:18:49.35 ID:5BvRstHy0
炭水化物抜くだけでええのに
61: 2020/10/14(水) 09:20:00.08 ID:CT3AHLuBa
>>55
炭水化物抜くのはあんまり意味ない、結局リバウンドするから
57: 2020/10/14(水) 09:19:14.81 ID:TLPb/Qvq0
風船飲む → 胃に置く → 生理食塩水注入
これで楽勝よ
59: 2020/10/14(水) 09:19:32.60 ID:Az1UV32J0
1日1食にしたら1カ月で3キロ落ちたわ
62: 2020/10/14(水) 09:20:12.07 ID:1eSX9eXL0
食わんかったら痩せる
67: 2020/10/14(水) 09:21:35.25 ID:R7i6+8KhM
炭水化物ダイエットは、これまでの食事はサラダだけ、ラップ巻いてお風呂、みたいな非科学的、根性論的やり方に比べればかなり楽に痩せられると思うで
68: 2020/10/14(水) 09:21:36.61 ID:AznOWGcoa
科学は進歩しとるけど人間がそのまますぎなんや
69: 2020/10/14(水) 09:21:47.28 ID:WjF5w/ZWM
炭水化物は抜かなくていいただ食い過ぎなきゃいいだけご飯1日3回1杯150グラムずつなら太らない
おかずは鮭卵味噌汁白菜キャベツレタス飲み物は麦茶これで1ヶ月暮せば必ず体重が減る
70: 2020/10/14(水) 09:21:52.42 ID:I1AtiO5Vr
糖質制限で余裕やん
72: 2020/10/14(水) 09:22:39.56 ID:fmNp72nXp
一日1500kcalに抑えて20000歩歩けば痩せるぞ
74: 2020/10/14(水) 09:22:50.14 ID:ieDHFll60
楽して痩せようとする奴ほど豚だ
75: 2020/10/14(水) 09:22:59.37 ID:yCQUhgYy0
食事前に水一リットル飲むと痩せるぞ
76: 2020/10/14(水) 09:23:09.09 ID:tTHvgZzE0
花粉症の薬飲むと胃もたれして飯食えんかったな
アメリカに胃もたれ引き起こすその成分の痩せ薬があってはえーとなった
79: 2020/10/14(水) 09:24:01.14 ID:XjImbzaLd
キャベツ食えキャベツ
キャベツちぎってレンチンして海苔ちぎってポン酢
2年間夕飯これや
82: 2020/10/14(水) 09:24:51.63 ID:CT3AHLuBa
>>79
えらい、めっちゃ努力家やん
84: 2020/10/14(水) 09:25:11.01 ID:CJc+asSrM
1食抜くだけで絶大な効果あるよ
デブは食事抜くとか無理だろうな
85: 2020/10/14(水) 09:25:18.58 ID:R7i6+8KhM
ちなワイ1年半で40kg痩せた
87: 2020/10/14(水) 09:25:41.00 ID:j5wmlVfg0
6か月糖質オフのフルグラ+特濃豆乳だけで生活しろ
20キロも落としたわ
89: 2020/10/14(水) 09:26:13.08 ID:yCQUhgYy0
大食い選手がする逆のことすれば痩せるんじゃないか?
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602634024/
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