『早食い』を一発で治す最強の処方箋がこちらwwwwwwww




1: 2022/03/02(水) 13:02:17.382 ID:9FDExNOF0

糖尿病患者なのにいつも10分くらいで食い終わってしまう
なんか良い方法ないかな?









1:ぶる速がお届けします 20xx/xx/xx(月) 16:58:42.59 ID:burusoku






4: 2022/03/02(水) 13:03:04.702 ID:d5HZSx0N0

歯を無くす


5: 2022/03/02(水) 13:03:05.156 ID:JN/tArZs0

爪楊枝で食べる


6: 2022/03/02(水) 13:03:20.388 ID:jhvZCzAha

飲み物無し


7: 2022/03/02(水) 13:03:39.765 ID:bS9ZxVFTr

俺もだわ
カレーは飲み物ってネタで言われるが
ほとんど噛まないで飲み込んでしまう


8: 2022/03/02(水) 13:03:41.118 ID:NQm7037I0

よく噛むよく味わう水飲みながら食べる


9: 2022/03/02(水) 13:03:42.412 ID:af6NFPWCa

ゆっくり食べる


10: 2022/03/02(水) 13:03:49.768 ID:vPwguqdpa

凸凹なってる器に餌を盛る


11: 2022/03/02(水) 13:04:37.293 ID:NGT51fqMM

解決策誰も出さなくてワロタ


12: 2022/03/02(水) 13:04:41.179 ID:pekmkiV0M

ストップウォッチかメトロノームでもあわせて咀嚼


13: 2022/03/02(水) 13:05:00.387 ID:vjo0HKS+0

咀嚼回数を意識することだな
そうすれば食事に時間がかかって早食いではなくなると思う


14: 2022/03/02(水) 13:05:29.224 ID:v1Glm2sc0

早く食うと10倍うまいんだよ


15: 2022/03/02(水) 13:05:40.312 ID:9FDExNOF0

ゆっくり噛む
じっくり味わう

は分かってんだけどなあ…


16: 2022/03/02(水) 13:05:49.245 ID:XNeXOFZKd

テレビとかYouTubeに集中しながら食う


17: 2022/03/02(水) 13:06:15.478 ID:AIlbukNb0

おっさんになってから早食い無理になったわ
茶碗一杯すら完食に1時間かかる


18: 2022/03/02(水) 13:06:44.552 ID:af6NFPWCa

体が言うこと効かないとか?意味がわからんのだけど


22: 2022/03/02(水) 13:07:38.851 ID:9FDExNOF0

30回噛むぞ!→何回噛んだっけ?まあいいやゴクン
毎回これ
>>18
俺も分からん


19: 2022/03/02(水) 13:07:06.203 ID:rRPb7FrKM

ティースプーンでゆっくり食え


20: 2022/03/02(水) 13:07:21.238 ID:id/sayC9K

利き手じゃない手で食べる


21: 2022/03/02(水) 13:07:28.323 ID:IGItVYAo0

利き腕じゃないほうで食べる


23: 2022/03/02(水) 13:07:44.734 ID:xG8tIqUtp

自分から遠い位置に配膳する


25: 2022/03/02(水) 13:08:07.837 ID:YORSShvdr

行儀悪いけど両手を使うスマホゲームしながら飯食ったらスマホ触ってる間は箸持てないからゆっくりになるで
咀嚼回数も増えるし


33: 2022/03/02(水) 13:09:25.451 ID:9FDExNOF0

>>25
テレビ観ながらスマホしてるわ


26: 2022/03/02(水) 13:08:12.982 ID:vjo0HKS+0

じゃあ硬いものを食べるとかかな
嫌でも咀嚼を意識するようになる


27: 2022/03/02(水) 13:08:13.943 ID:id/sayC9K

食レポしながら食べる
鏡置いて顔見ながら食べる


28: 2022/03/02(水) 13:08:26.082 ID:EwPuRrhi0

一回ストレスでメンタルやられてから食事に1時間かかるようになった 落ち込んでる癖が胃袋についたのか全然喉を通らんから一呼吸置きながら食べてる


34: 2022/03/02(水) 13:09:28.896 ID:vjo0HKS+0

意志の弱さから改善していかないと無理そうだな


引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1646193737/

引用元:https://mi.5ch.net/



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