1風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:45:45.44ID:TeQGneh4p.net
ちな現在179/78/13%
2風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:46:11.64ID:ishnH1FI0.net
ええじゃない
4風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:46:51.77ID:TeQGneh4p.net
>>2
ありがとうモチベになるわ
3風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:46:34.24ID:OgwPBpyS0.net
ひゃだっ…♥
6風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:47:50.75ID:vpxhGGi+d.net
何歳？
19風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:51:44.78ID:TeQGneh4p.net
>>6
25
9風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:48:29.61ID:6G5FO2bTa.net
まだいけるやろー
増量中はどんな食生活してたん？
19風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:51:44.78ID:TeQGneh4p.net
>>9
実は試験勉強で9ヶ月筋トレサボってた+飯もなんも意識してない状態だった
その前はP200F70C400くらいで増量してたで
11風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:48:58.14ID:YEH8UwnKM.net
ええ感じやん
もうちょっと絞って腹筋バキバキになったらもっとかっこええ
12風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:49:12.70ID:ijDbNn5X0.net
かっこE
13風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:49:22.86ID:ESssWhqpd.net
70点
15風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:49:43.14ID:6DFLnWVUM.net
大胸筋いいね
16風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:50:01.26ID:oERW+z4V0.net
こんなに努力できる奴がなんJなんかにおったらあかんで
今日で追放や
17風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:50:13.60ID:r+XYFK210.net
これで身長マイナス101なのか
体脂肪もっと低ないか
23風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:53:33.67ID:TeQGneh4p.net
>>17
体脂肪率は米国海軍式ってやつで測ってるけど誤差はあるかも
家の体組成計だとアスリート用ないねん
25風吹けば名無し2022/10/21(金) 11:00:41.89ID:r+XYFK210.net
>>23
サイトで入力してみたらワイでも13になるし誤差あると思う
ワイはそんないい胸と腹してへんし
21風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:52:19.74ID:A9YcinM4M.net
ホモじゃないけどいいと思う
22風吹けば名無し2022/10/21(金) 10:52:25.84ID:T1Dcg1kf0.net
ひゃだ～♡
26風吹けば名無し2022/10/21(金) 11:04:09.19ID:TeQGneh4p.net
これが体重のグラフ
27風吹けば名無し2022/10/21(金) 11:05:52.86ID:+BxaicyKd.net
パンツがダサいのも高得点
28風吹けば名無し2022/10/21(金) 11:06:46.18ID:TeQGneh4p.net
>>27
そんなダサいか？
ボクサー買おうかな
29風吹けば名無し2022/10/21(金) 11:08:30.30ID:+BxaicyKd.net
>>28
すまんチラ見え程度やから適当に判断したわ
下はどんな感じなん？
30風吹けば名無し2022/10/21(金) 11:09:14.43ID:TeQGneh4p.net
>>29
見えてるチェック柄そのままのトランクスやで
32風吹けば名無し2022/10/21(金) 11:16:30.87ID:LR8DCK8i0.net
ワイも筋トレしてごつくなりたいけど、色々と管理すること多そうやから億劫やわ
33風吹けば名無し2022/10/21(金) 11:18:09.37ID:TeQGneh4p.net
>>32
慣れれば余裕
君も筋トレしようや
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