不眠の人これやって欲しい。目を閉じてこうやって眼球動かすと眠気が誘発される…寝落ちする寸前のあのジーンと重くなる感覚がきて入眠しやすくなる↓ https://t.co/DbcWR1QY1Rpic.twitter.com/fTj91W3a5U
— 𓂃̨室長さん (@RlhEIv0lS_IYlqZ) December 9, 2025
バス乗りながらやったら寝過ごした
— すもーくたん (@RFcypMvA72OUqGG) December 10, 2025
夕べさっそく試してみました。目をつぶって目玉を動かしてたら、いつの間にか眠っていました。
私は入眠に難があり困っていたので本当に助かります。
ありがとうございました！— Osaji#17#37&「める」😹 (@IYHEyEB3jE279) December 11, 2025
正直こういう“即効テク”は個人差デカいけど、試す価値はあるな。脳が余計な刺激を切るから確かに入りやすくなる。
— Megh | ETHGas ⛽ (@Rabbe859) December 9, 2025
すげーよ…べろんべろんだから…おもいっきり効くんだけど…眠剤より効く気がします…これはあくまでも個人差があるかもしれませんが…不眠を抱えているお友だちには…朗報な…気がします…ありがとうです…👍👍👍😭😭😭🙇🙇🙇
— ふくちゃん(さん禁止）😄😄😄 (@fukuchan1967) December 10, 2025
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