お目汚し失礼します
極度のADHDの私、片付けを諦めていましたが24年越しに床が見えました。猫も驚いています。 pic.twitter.com/zvhD0Iv8dL
— 四ノ宮 勇魚｜Isana shinomiya (@shinomiya56) May 7, 2025
片付けのために頑張ったこと
・Apple WatchとTickTick の活用
・ポモドーロタイマーの活用
・片付けのための曲を一曲決めて、イヤホンでエンドレスで流す
・ゴミ捨ては気分転換として､ご褒美にコンビニまで足を伸ばしたりもした
・とにかく上から下に向かって要らないものを見つけてごみを捨てる— 四ノ宮 勇魚｜Isana shinomiya (@shinomiya56) May 7, 2025
補足です！
こちらは実家の一部屋で、猫ちゃんは基本的に私がいる時以外は立ち入り禁止となっていました◎
なので誤飲・誤食､日中過ごす場所などに関してご心配の方はご安心ください！猫ちゃん元気です！— 四ノ宮 勇魚｜Isana shinomiya (@shinomiya56) May 8, 2025
私もADHDで、お部屋の片付けができません。でも、このポスト見て、少しずつ頑張ってみようかなと思えました。
— あゆみん (@bambino_libero) May 7, 2025
すごい！床が見えてます！
ADHDとミニマリストは相性いいらしいので、これから更に捨て活進めるとキレイな部屋が保たれるかもです〜— もいもい (@dIFlR6LUUj9364) May 7, 2025
部屋はヤバいけど猫の毛並みが良いのでちゃんと生活されてる家なんだろうなと
— いちご野郎 (@eeeeeeeeeeeeggs) May 8, 2025
問題はこれをキープすること。。。
ワイには無理だ！— ひびのすけ (@mshb5656) May 8, 2025
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